ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΗΣ

Η θόλωση του κρυσταλλοειδούς φακού ονομάζεται καταρράκτης, μια πάθηση της όρασης που δυσκολεύει πολλές καθημερινές σας συνήθειες.
Ο καταρράκτης είναι η θόλωση του κρυσταλλοειδούς φακού του ματιού σας. Για τους ανθρώπους που πάσχουν από καταρράκτη, η όρασή τους είναι σαν να κοιτούν μέσα από ένα παγωμένο ή θολωμένο παράθυρο. Η θολωμένη όραση προκαλείται από τον καταρράκτη και μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα σε καθημερινές συνήθειες, όπως το διάβασμα και η οδήγηση (ειδικά τις νυχτερινές ώρες).
Οι περισσότεροι καταρράκτες αναπτύσσονται αργά και σταθερά, χωρίς να επηρεάζουν την ποιότητα της όρασής σας στα αρχικά του στάδια. Με τον καιρό όμως, θα αρχίσει να φαίνεται στην όρασή σας.
Στην αρχή, το δυνατότερο φως και τα γυαλιά οράσεως μπορούν να σας βοηθήσουν με τον καταρράκτη. Αν όμως η μειωμένη όραση που σας προκαλεί, επηρεάζει αρνητικά τις καθημερινές σας συνήθειες, τότε ίσως χρειάζεστε εγχείρηση καταρράκτη. Ευτυχώς, η συγκεκριμένη εγχείρηση είναι ασφαλής και αποτελεσματική.

Συμπτώματα

Τα σημάδια και τα συμπτώματα του καταρράκτη περιλαμβάνουν:
● Θολωμένη, αδύναμη ικανότητα όρασης
● Αυξημένη δυσκολία όρασης κατά τις νυχτερινές ώρες
● Ευαισθησία στο φως
● Ανάγκη για περισσότερο φως όταν διαβάζετε ή κάνετε κάποια δραστηριότητα
● Βλέπετε φωτοστέφανα γύρω από τα φώτα
● Συχνές μεταβολές στην συνταγή γυαλιών οράσεως ή φακών επαφής
● Τα χρώματα κιτρινίζουν ή τα βλέπετε πιο αχνά
● Διπλωπία στο ένα μάτι
Αρχικά, η θόλωση της όρασης που προκαλείται από τον καταρράκτη μπορεί να μην είναι εύκολα αντιληπτή, αλλά όσο ο καταρράκτης μεγαλώνει, τόσο πιο θολή θα γίνεται η όρασή σας και θα παραμορφώνεται το φως. Τότε, θα το καταλάβετε.

Η διάγνωση

Κλείστε ένα ραντεβού για ένα ολικό check-up με τον οφθαλμίατρό σας για να αποκτήσετε μια πλήρη εικόνα για την κατάσταση των ματιών σας. Αν νιώσετε μεταβολές στην όρασή σας, διπλωπία, ξαφνικές λάμψεις ή πόνο το μάτι και το κεφάλι, πρέπει να κλείσετε αμέσως ραντεβού με τον γιατρό σας.

Αιτίες

Οι περισσότερες περιπτώσεις καταρράκτη αναπτύσσονται με το πέρασμα των χρόνων ή λόγω κάποιου τραυματισμού του ιστού που αποτελεί τον φακό του ματιού σας.
Επίσης, ο καταρράκτης είναι και κληρονομικός, μπορεί να κάνει την εμφάνισή του πιο εύκολα με την ύπαρξη συγκεκριμένων γονιδίων. Προκαλούνται επίσης από άλλες παθήσεις των ματιών, από εγχειρήσεις αλλά και ασθένειες όπως ο διαβήτης.
Πώς δημιουργείται ο καταρράκτης
Ο φακός του ματιού, βρίσκεται πίσω από την ίριδα. Ο φακός εστιάζει στο φως που περνάει από το μάτι σας, για να παράγει καθαρές εικόνες στον αμφιβληστροειδή σας χιτώνα. Όπως ακριβώς λειτουργεί και το φιλμ σε μία κάμερα.
Όσο μεγαλώνετε, οι φακοί αυτοί γίνονται λιγότερο ευέλικτοι και διάφανοι, και πιο πυκνοί. Έτσι αναπτύσσεται σιγά-σιγά ο καταρράκτης, που μπλοκάρει το φως που μπαίνει στον φακό, εμποδίζοντας την δημιουργία καθαρών εικόνων να φτάσουν στον αμφιβληστροειδή σας. Έτσι, η όρασή σας θολώνει.

Είδη καταρράκτη

● Ο Πυρηνικός καταρράκτης. Το πιο κοινό είδος καταρράκτη που σχετίζεται με τη γήρανση.
● Ο Ζωνοειδής καταρράκτης. Ξεκινά από το εξωτερικό μέρος του φλοιού του φακού με τη μορφή λευκών σφηνοειδών ραβδώσεων.
● Ο Υποπεριφακικός καταρράκτης. Ξεκινάει ως μια μικρή αδιαφανής περιοχή στο πίσω μέρος του φακού, κάτω από το περιφάκιο.
Παράγοντες που επιταχύνουν την εμφάνιση καταρράκτη
● Αυξανόμενη ηλικία
● Διαβήτης
● Υπερβολική έκθεση στον ήλιο
● Κάπνισμα
● Παχυσαρκία
● Υψηλή πίεση του αίματος
● Προηγούμενος τραυματισμός ή μόλυνση του ματιού
● Εγχείρηση στα μάτια
● Φάρμακα με κορτιζόνη
● Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Πρόληψη

● Συχνά τεστ οράσεως. Αν κάνετε συχνά τεστ, μπορείτε να εντοπίσετε τον καταρράκτη στα αρχικά του στάδια και σε συνεργασία με τον γιατρό σας, να τον μειώσετε ή να τον αποτρέψετε.
● Κόψτε το κάπνισμα. Συμβουλευθείτε το γιατρό σας για το πώς να κόψετε το κάπνισμα.
● Αντιμετωπίστε άλλα προβλήματα υγείας που έχετε. Ακολουθήστε τη θεραπεία αν έχετε διαβήτη ή άλλες ιατρικές παθήσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο καταρράκτη.
● Αποκτήστε ισορροπημένη διατροφή. Τα φρούτα και τα λαχανικά σας παρέχουν πολλές βιταμίνες, θρεπτικές ουσίες και αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην καλή υγεία των ματιών.
● Γυαλιά ηλίου. Η ηλιακή ακτινοβολία συμβάλλει στην ανάπτυξη καταρράκτη. Τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια σας όταν είστε έξω.
● Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ. Η υπερβολική κατανάλωση αυξάνει τον κίνδυνο καταρράκτη.