Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στην ζωή κάθε γυναίκας. Την ίδια στιγμή όμως αποτελεί…

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά,…

Οι άνθρωποι άνω των 70 ετών που κάνουν 500 επιπρόσθετα βήματα καθημερινά, έχουν 14% μικρότερη…

Η τραγική επικαιρότητα των τελευταίων ημερών απαιτεί μια ειδική διαχείριση για τα άτομα με άνοια,…

Η συχνή κοινωνική συναναστροφή με άλλους ανθρώπους μπορεί να χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής στους πολύ…

Η φροντίδα της στοματικής μας υγιεινής έχει τεράστια σημασία για τη γενικότερη υγεία μας. Με…

Συνεχίζεται το πρόγραμμα Διαδικτυακής Παρέμβασης από το Φροντίζω για την υποστήριξη Ηλικιωμένων και Ατόμων με…

H διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στη θεραπεία, όσο και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης. Η…

Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε τροφές, όπως τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα και…

Η διατήρηση της ρουτίνας αποτελεί κλειδί για την καλύτερη ποιότητα ζωής των ασθενών με άνοια…

Γράφει η Καίτη Αντωνοπούλου, Ταμίας & Υπεύθυνη Επικοινωνίας Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) Τα συμπτώματα της…

«Έξυπνες» συσκευές και εφαρμογές τηλεβοήθειας έχουν τεθεί τα τελευταία χρόνια στην υπηρεσία των ηλικιωμένων, σε…