Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
Search Results: παχυσαρκία (261)
Χορτοφαγία: Ναι, αλλά με προσοχή
Ο αποκλεισμός του κρέατος και των ζωικών προϊόντων από την καθημερινή διατροφή μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα τόσο στην υγεία,…
Δεν χρειάζεται να κόψετε το αλάτι «μαχαίρι». Ακόμα και μισό κουταλάκι λιγότερο την ημέρα μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό τεράστια…
Ένα κοινό λαχανικό μπορεί να αντιστρέψει τη συσσώρευση της πλάκας στις αρτηρίες και να βοηθήσει στην διακοπή της εξέλιξης της…
Το ακτινίδιο είναι μια υγιεινή επιλογή, πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και χαμηλό αριθμό θερμίδων. Είναι ένα φρούτο…
5 τρόφιμα που οδηγούν σε επικίνδυνη φλεγμονή
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τροφές που ενισχύουν τη φλεγμονή, όπως αυτές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη, διατρέχουν μεγαλύτερο…
Τεχνητά γλυκαντικά: πόσο ασφαλή είναι;
Τα τεχνητά γλυκαντικά, όπως η σακχαρίνη, η ασπαρτάμη, η στέβια, η σουκραλόζη κ.α. χρησιμοποιούνται πλέον σε αρκετά προϊόντα του εμπορίου…
Μύθοι για την παιδική διατροφή
Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Γύρω από τη διατροφή υπάρχουν πολλοί μύθοι και αυτός…
Ο φυσιολογικός τρόπος διατροφής και η συστηματική άσκηση μπορούν να επιφέρουν αλλαγές στη σύσταση του σώματός σου, και κυρίως στη…
Η οστεοπόρωση, μια “σιωπηρή νόσος” αφού αναπτύσσεται χωρίς συμπτώματα και εξελίσσεται σταδιακά. Οι παράγοντες κινδύνου, εκτός από την κληρονομικότητα, συνδέονται…
Χρόνια Νεφρική Νόσος: Η ασθένεια-μάστιγα που πλήττει 850 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως
Διαστάσεις σύγχρονης παγκόσμιας επιδημίας λαμβάνει η Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ) καθιστώντας επιτακτική την ανάγκη παρέμβασης μέσα από την υιοθέτηση στοχευμένων πολιτικών υγείας. Εκτιμάται…