Χρυσός Σεπτέμβρης: Μήνας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο Παιδικής και Εφηβικής Ηλικίας16/09/2024
Νέα θεραπευτική προσέγγιση για την μη αλκοολική λιπώδη νόσο του ήπατος από ερευνητή του ΕΚΠΑ05/09/2024
2ο Διεθνές Συνέδριο Τεχνολογίας και Καινοτομίας Νοτιοανατολικής Ευρώπης: «Το μέλλον της Ψηφιακής Υγείας, σήμερα»07/06/2024
Ασκησεις & Δραστηριοτητες Λιγότερο σοβαρά τα εγκεφαλικά με ένα μισάωρο περπάτημα τη μέρα και μικρότερη η πιθανότητά τους χάρη29/02/20242 Mins Read Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που ασκούνται με ελαφριά έως μέτρια ένταση, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν σοβαρό εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια…
Ασκησεις & Δραστηριοτητες Πόνοι στην μέση; Δοκιμάστε το … περπάτημα!29/02/20242 Mins Read Υποφέρετε από χρόνιους πόνους στην μέση που οφείλονται σε δισκοκήλη; Σύμφωνα με τις συστάσεις του Αμερικανικού Κολεγίου Παθολόγων ( ACP…
Προτασεις Κάθε 1000 έξτρα βήματα ημερησίως μειώνουν 15% τη θνησιμότητα30/10/20233 Mins Read «Από τα τρεισήμισι χιλιάδες βήματα και πάνω, για κάθε 1.000 έξτρα βήματα που κάνουμε, μειώνουμε 15% την πιθανότητα να πεθάνουμε…
Ασκησεις & Δραστηριοτητες 15λεπτο περπάτημα: 8 πλεονεκτήματα04/04/20233 Mins Read Το περπάτημα, ακόμα και για 15 λεπτά, μπορεί να αποδειχθεί άκρως ωφέλιμο για το βάρος, την ενέργεια και την γενικότερη…