Σύμφωνα με έρευνα, η yoga μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που πάσχουν…

Η ακράτεια ούρων είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο,…

Οι υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες, ιδίως όσες έχουν παραπάνω πάχος στην περιφέρεια της μέσης τους,…

Το κάταγμα του ισχίου εξαιτίας οστεοπόρωσης, το οποίο είναι ήδη ένα επικίνδυνο πρόβλημα για τους ηλικιωμένους σε…

Τα τελευταία χρόνια η προσέλευση του κόσμου στους αθλητικούς χώρους είναι ολοένα και μεγαλύτερη. Αυτό…

Είτε είναι τανγκό, είτε βαλς, είτε free style, είτε τσάμικο, ο χορός είναι αποδεδειγμένα ευεργετικός για την…

Προέρχεται από την Κίνα, θεωρείται το αρχαιότερο είδος δένδρου της γής και έχει ευεργετική επίδραση…

Με ασκήσεις χαλάρωσης αλλά και με ενημέρωση κι εκπαίδευση πάνω σε θέματα φροντίδας των ασθενών…

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό…

Η ικανότητα της μνήμης επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Οι τροφές με τις οποίες τροφοδοτείται ο…

Οι μεσήλικες άνθρωποι -40άρηδες και 50άρηδες- που τρώνε συχνά φαγητά και κυρίως ψάρια με πολλά…

Η νόσος με σωμάτια Lewy (DLB) αποτελεί έναν πολύ συχνό τύπο νευροεκφυλιστικής άνοιας στα ηλικιωμένα…