Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
Διατροφη
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, η κατανάλωση καφέ ενδέχεται να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου Πάρκινσον για ανθρώπους που φέρουν…
Παρόλο που η σχέση της διατροφής και της υγείας του δέρματος δεν έχει πλήρως διευκρινιστεί, υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που ενοχοποιούνται…
Νερό, το καλύτερο ρόφημα κατά της ακμής
Το δέρμα μας αποτελείται κατά 70% από νερό. Επομένως, για να έχουμε όμορφο και υγιές δέρμα πρέπει να πίνουμε καθημερινά…
Έχω γαστρίτιδα: τι πρέπει να τρώω;
Εάν πάσχετε από γαστρίτιδα θα πρέπει να συμβουλευτείτε ειδικό γαστρεντερολόγο για να λάβετε οδηγίες για το τι πρέπει και τι…
Η διπολική διαταραχή και η καφεΐνη είναι ένας συνδυασμός που δεν συνιστάται από τους ψυχιάτρους. Ο καφές έχει αποδειχθεί ότι…
Η σωστή διατροφή είναι στο δικό σου χέρι
Περισσότεροι από 500 άνθρωποι ενημερώθηκαν για τη σωστή διατροφή & 120 έκαναν λιπομέτρηση στη δράση μας στο Σύνταγμα Γιατί (και)…
Πολλές είναι οι πιθανότητες να επιστρέψει κανείς από τις διακοπές με επιπλέον σωματικό βάρος, σύμφωνα με σχετική μελέτη. Και παρόλο…
Το ένα τέταρτο των ανθρώπων αναιρεί τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων με ανθυγιεινά σνακ και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών…
Ψάρι και για την υγεία των δοντιών
Η κατανάλωση ψαριών δεν κάνει καλό μόνο στην υγεία αλλά και στην ομορφιά, σύμφωνα με τον δρ Asghar Naqvi, ερευνητή…
Δες ποιες τεχνικές αντιμετώπισης μπορείς να εφαρμόσεις κατά την περίοδο. Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr –…