Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
Διατροφη
Οι μισές παρτίδες μελιού που εισάγονται στην Ευρωπαϊκή Ένωση υπάρχουν υποψίες ότι είναι νοθευμένες
Περίπου οι μισές από τις παρτίδες μελιού που εισάγονται στην Ευρωπαϊκή Ένωση υπάρχουν υποψίες ότι είναι νοθευμένες, κυρίως μέσω της…
Η κατανάλωση μιας τροφής, όπως η σοκολάτα, οδηγεί στην απελευθέρωση διάφορων ουσιών οι οποίες συνδέονται άμεσα με τη συναισθηματική σου…
Πειράζει να τρώμε πριν από τον ύπνο;
Σας αρέσει να τσιμπάτε κάτι πριν κοιμηθείτε; Διαβάστε τι έχουν να πουν οι ειδικοί διατροφολόγοι για το φαγητό πριν τον…
Το φαγητό από μόνο του δεν προκαλεί ή αποτρέπει την ακμή, αλλά σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα, υπάρχουν τροφές που…
Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Υπάρχουν πολλά είδη οσπρίων σε όλο τον…
Δείτε για ποιους λόγους πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας τα μανταρίνια και που θα σας ωφελήσουν… Από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου Κλινικό…
Η απώλεια βάρους είναι μία δύσκολη υπόθεση, η οποία «βασανίζει» πολλούς ανθρώπους, ανά τον κόσμο. Κι ενώ η δίαιτα είναι…
Ποια τα οφέλη της νηστείας;
Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Σωματικό Βάρος Μελέτες έχουν δείξει ότι κατά την περίοδο της…
Γιατί δεν πρέπει να ζυγίζεστε συχνά
Αν κάθε φορά που ξεκινάμε μια δίαιτα ζυγιζόμαστε καθημερινά, το πιθανότερο είναι ότι θα καταλήξουμε σε συμπεράσματα που δεν είναι…
Τα πιο υγιεινά είδη κρέατος
Αυτά είναι τα 4 πιο υγιεινά είδη κρέατος που μπορείτε να φάτε και 2 που πρέπει να αποφύγετε Αν σας…