Διατροφη

Κτηνοτροφικό αγρόκτημα βοοειδών, στο Mato Grosso της Βραζιλίας. Φωτογραφία: Daniel Beltra/Greenpeace Η μικρότερη κατανάλωση ζωικών προϊόντων είναι απαραίτητη για να σωθεί…

Είναι ένα φυσικό προβιοτικό προϊόν με υψηλή θρεπτική αξία. Στην πατρίδα του χαρακτηρίζεται ως το ποτό των αιωνόβιων και ίσως…

Ο αποκλεισμός του κρέατος και των ζωικών προϊόντων από την καθημερινή διατροφή μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα τόσο στην υγεία,…

Η σύνδεση της ψυχικής υγείας με τη διατροφή έχει απασχολήσει πολύ την επιστημονική κοινότητα τα τελευταία χρόνια. Μια νέα μελέτη…

Οι βάσεις για μια γερή καρδιά ξεκινάνε από το σούπερ μάρκετ, λένε οι γιατροί. Γι’ αυτό, την επόμενη φορά που…

Δεν χρειάζεται να κόψετε το αλάτι «μαχαίρι». Ακόμα και μισό κουταλάκι λιγότερο την ημέρα μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό τεράστια…

Ένα κοινό λαχανικό μπορεί να αντιστρέψει τη συσσώρευση της πλάκας στις αρτηρίες και να βοηθήσει στην διακοπή της εξέλιξης της…

SHARE Βρετανική επιστημονική μελέτη του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ υποστηρίζει ότι η κατανάλωση υγιεινών τροφών, η αποφυγή λιπαρών τροφών και γλυκών,…

Τα βερίκοκα ανήκουν στην κατηγορία Rosaceae, μαζί με τα αμύγδαλα, τα ροδάκινα και τα μήλα. Στο εσωτερικό τους έχουν έναν…

Η κατανάλωση μπύρας με μέτρο μπορεί να ωφελήσει το μικροβίωμα του εντέρου, ειδικά αν πρόκειται για μπύρα lager, σύμφωνα με…