Εναλλακτικα

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από την επίφυση κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς η συγκεκριμένες ώρες ευνοούν…

Γιόγκα ή μασάζ σιάτσου; Βρείτε ποια εναλλακτική μέθοδος σας ταιριάζει και ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας Το μασάζ σιάτσου…

Το άσθμα είναι κυρίως μια χρόνια νόσος που εμφανίζεται με επαναλαμβανόμενες κρίσεις δύσπνοιας, βήχα και συριγμού. Το άσθμα μπορεί να…

Είτε είναι τανγκό, είτε βαλς, είτε free style, είτε τσάμικο, ο χορός είναι αποδεδειγμένα ευεργετικός για την υγεία, την ευεξία και την…

Προέρχεται από την Κίνα, θεωρείται το αρχαιότερο είδος δένδρου της γής και έχει ευεργετική επίδραση στον εγκέφαλο και τη μνήμη.…

Σύνδρομο Οικονομικής θέσης εννοούμε τη φλεβοθρόμβωση που μπορεί να προκληθεί από παρατεταμένη ακινησία ανεξάρτητα από το μέσο (αυτοκίνητο, τρένο, αεροπλάνο).…

Η θρόμβωση είναι μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση για την υγεία. Δείτε πώς 3 φυσικούς τρόπους που μειώνουν τις πιθανότητες να…

Η γύρη αποτελεί την κυριότερη αιτία για τις ανοιξιάτικες αλλεργίες. Επηρεάζει περίπου το 20% των παιδιών και το 30% των…

Όταν κάποιος υποφέρει από αλλεργίες, η ανακούφιση μοιάζει με όνειρο θερινής νυκτός. Παρόλα αυτά υπάρχουν λύσεις και μάλιστα απόλυτα ασφαλείς.…

Μια ουσία που περιέχεται στο πράσινο τσάι, η επιγαλλοκατεχίνη, φαίνεται να βελτιώνει τις γνωστικές ικανότητες των ατόμων με σύνδρομο Down.…