Εναλλακτικα

Γνωρίζατε ότι το σελήνιο είναι μια ουσία που μπορεί να προστατεύσει τον προστάτη σας; Διαβάστε τι υποστηρίζουν οι ειδικοί και…

«Ανακαλύφθηκαν» στο παρελθόν, μεταφέρθηκαν από στόμα σε στόμα και χρησιμοποιούνται ακόμα και στις μέρες μας, με αρκετά καλά αποτελέσματα. Δείτε…

Οι διακοπές μπορούν να είναι κάτι παραπάνω από ένα μικρό διάστημα ξεκούρασης από την καθημερινότητα και το στρες. Μπορεί να…

Πολλές σύγχρονες επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει πως το μέλι εκτός από υψηλή διατροφική αξία έχει και μια σειρά από μοναδικά…

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από την επίφυση κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς η συγκεκριμένες ώρες ευνοούν…

Γιόγκα ή μασάζ σιάτσου; Βρείτε ποια εναλλακτική μέθοδος σας ταιριάζει και ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας Το μασάζ σιάτσου…

Το άσθμα είναι κυρίως μια χρόνια νόσος που εμφανίζεται με επαναλαμβανόμενες κρίσεις δύσπνοιας, βήχα και συριγμού. Το άσθμα μπορεί να…

Είτε είναι τανγκό, είτε βαλς, είτε free style, είτε τσάμικο, ο χορός είναι αποδεδειγμένα ευεργετικός για την υγεία, την ευεξία και την…

Σύνδρομο Οικονομικής θέσης εννοούμε τη φλεβοθρόμβωση που μπορεί να προκληθεί από παρατεταμένη ακινησία ανεξάρτητα από το μέσο (αυτοκίνητο, τρένο, αεροπλάνο).…

Η θρόμβωση είναι μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση για την υγεία. Δείτε πώς 3 φυσικούς τρόπους που μειώνουν τις πιθανότητες να…