Εναλλακτικα

Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στα προβλήματα των γονάτων, του μηνίσκου, ανεξαρτήτως ηλικίας. Η μέθοδος Ντορν είναι η επαναφορά των αρθρώσεων και των…

Το Σοτάι είναι μία ιαπωνική μέθοδος ειδικών ασκήσεων που αναπτύχθηκε από τον Ιάπωνα ιατρό Keizo Hashimoto στην δεκαετία του 1950.Ας…

Διαβάστε τι αποκαλύπτει πρόσφατη μελέτη των ειδικών του University College του Λονδίνου Πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του University…

Ο Βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά ως εναλλακτική θεραπεία για προβλήματα υγείας των ματιών.Αρκετοί ασθενείς καρπώνονται τα οφέλη του βελονισμού που οδηγούν…

Οι άνθρωποι που περνούν αρκετό χρόνο στη φύση, κοντά σε δέντρα, νερά και βουνά, έχουν μειωμένη ανάγκη να πάρουν φάρμακα…

Όλα είναι θέμα ελέγχου. Αυτές οι τακτικές θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να απαλλαγείτε από το στρες με φυσικούς τρόπους.Σίγουρα…

Πέρα από τα αντιβιοτικά και τα φάρμακα υπάρχουν και άλλες λύσεις πιο ήπιες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε ή…

Η μπανάνα δεν είναι μόνο ένα νόστιμο και θρεπτικό φρούτο αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά και την…

Η ενασχόληση με τον κήπο δεν είναι μόνο μια ευχάριστη δραστηριότητα αλλά προσφέρει και πολλαπλά οφέλη στην ψυχική υγεία. Εάν…

Ορισμένα μπαχαρικά δεν προσδίδουν μόνο γεύση στο φαγητό. Η επιστημονική έρευνα έχει αποδείξει ότι έχουν και αναλγητική δράση. Μπορείτε να…