Οι Ειδικοι

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η ξηροστομία εμφανίζεται όταν οι σιελογόνοι αδένες δυσλειτουργούν, με συνέπεια να μειώνεται η παραγωγή σάλιου. Σύμφωνα…

Βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας αποτελεί η αυτοπεποίθηση. Όσοι πιστεύουν στον εαυτό τους έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και νοιώθουν ευεξία.

Από την πρώτη έμμηνο ρύση μέχρι το τελευταίο ξεκίνημα της εμμηνόπαυσης, το σώμα αλλά και η ψυχή καλούνται να διαχειριστούν ορμονικές αλλαγές, συναισθηματικές αναταράξεις και σωστικές συμβουλές υγείας.

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Κάθε καλοκαίρι, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, οι αράχνες κάνουν πιο συχνά την εμφάνισή τους και βρίσκουν…

Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.,Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας  Αν έπαιρνα ένα ευρώ για κάθε φορά που…

Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει…

Από τη Ρούλα Σκουρογιάννη Καύσωνας. Μία λέξη που πια δεν συνδέεται μόνο με την ταλαιπωρία της καθημερινότητας, αλλά με έναν…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Το παγωτό, αν και αποτελεί αναμφίβολα το δημοφιλέστερο γλύκισμα του καλοκαιριού, καλό είναι να το απολαμβάνετε…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η αποφυγή της παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο τώρα το καλοκαίρι είναι σημαντική σε κάθε ηλικία, και…

Στο πλαίσιο του προγράμματος καρδιολογικού ελέγχου ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ, περιλαμβάνεται πλέον και η μέτρηση της λιποπρωτεΐνης(α), μιας παραμέτρου που δεν είναι ευρέως…