ΑΓΧΩΔΕΙΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε στρεσογόνα γεγονότα που αντιμετωπίζουμε καθημερινά. Όταν όμως το άγχος γίνεται υπερβολικό και διαρκές επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής μας, τότε πιθανότατα βρισκόμαστε αντιμέτωποι με τις Αγχώδεις Διαταραχές.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν τη συνηθέστερη μορφή ψυχικής διαταραχής παγκοσμίως και επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη συμπεριφορά, το συναίσθημα, τη σκέψη, τη σωματική υγεία και την ποιότητα ζωής του ατόμου.
Οι αγχώδεις διαταραχές κατατάσσονται στις ακόλουθες βασικές κατηγορίες:
● Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή
● Διαταραχή πανικού (κρίσεις πανικού)
● Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: – Κοινωνικό άγχος: Έντονος φόβος απέναντι στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις που συνήθως αντιμετωπίζεται με τη φυγή.
● Φοβίες
● Μετατραυματικό στρες

Συμπτώματα

Τα τυπικά συμπτώματα της αγχώδους διαταραχής είναι:
● Υπερβολική ανησυχία και συνεχής φόβος
● Συνεχής εγρήγορση και αεικινησία
● Δύσπνοια
● Ταχυπαλμία
● Έντονη εφίδρωση
● Τάσεις απομόνωσης
● Κόπωση
● Δυσκολία συγκέντρωσης
● Δυσκολίες στον ύπνο
● Κρίσεις πανικού
● Φοβίες

Αιτίες

● Γενετική προδιάθεση
● Χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο
● Προσωπικότητα, ψυχολογικά χαρακτηριστικά, γνωσιακές λειτουργίες
● Τρόπος ζωής, στρεσσογόνα γεγονότα, τραύμα
● Σωματικές παθήσεις (χρόνιες και μη)
Για μερικούς ανθρώπους, το άγχος μπορεί να σχετίζεται με ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας όπως :
● Καρδιακές παθήσεις
● Διαβήτης
● Προβλήματα του θυρεοειδούς, όπως ο υπερθυρεοειδισμός
● Διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και άσθμα
● Κατάχρηση ή απεξάρτηση από ναρκωτικά
● Απεξάρτηση από αλκοόλ,
● Φάρμακα κατά του άγχους ή άλλα φάρμακα
● Χρόνιος πόνος ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
● Σπάνιοι όγκοι που παράγουν συγκεκριμένες ορμόνες

Διάγνωση

Για να τεθεί η διάγνωση μιας αγχώδους διαταραχής, θα πρέπει να έχει αποκλειστεί η πιθανότητα τα συμπτώματα που παρουσιάζει ο ασθενής να οφείλονται:
● Σε σωματική νόσο
● Σε φάρμακα που λαμβάνει στο πλαίσιο μιας θεραπείας, και
● Σε άλλη μείζονα ψυχική διαταραχή (π.χ. σχιζοφρένεια, διπολικές διαταραχές, μείζονα κατάθλιψη), συμπεριλαμβανομένης της κατάχρησης τοξικών ουσιών
Tα συμπτώματα, για να οδηγήσουν με ασφάλεια στη διάγνωση μιας αγχώδους διαταραχής, θα πρέπει να εμφανίζονται τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας και για τουλάχιστον έξι μήνες.

Θεραπεία

Οι αγχώδεις διαταραχές μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά από τον ειδικό γιατρό. Η αναγνώριση των συμπτωμάτων από τον ασθενή καθώς και η έγκαιρη έναρξη παρακολούθησης συνιστούν καλύτερη πρόγνωση για την πορεία της νόσου. Η θεραπεία των αγχωδών διαταραχών είναι ο συνδυασμός ψυχοθεραπείας ( Γνωσιακή – Συμπεριφορική) και φαρμακευτικής θεραπείας ( αγχολυτικά – αντικαταθλιπτικά).