ΜΥΑΛΓΙΑ

Η μυαλγία είναι ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον μυϊκό πόνο. Οι μυϊκοί πόνοι είναι μια συχνή κατάσταση την οποία θα βιώσουν οι περισσότεροι άνθρωποι κάποια στιγμή στην ζωή τους, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό. Η μυαλγία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιονδήποτε μυ του σώματος, να είναι περιορισμένη σε μία ομάδα μυών ή να εξαπλώνεται σε πολλές μυϊκές ομάδες.
Όταν οι μυϊκοί πόνοι οφείλονται στην υπερβολική χρήση, καταπόνηση ή τραυματισμό των μυών μετά από έντονη φυσική δραστηριότητα πρόκειται για οξεία μυαλγία, η οποία υποχωρεί σύντομα με την κατάλληλη φροντίδα και θεραπεία. Αντίθετα, υπάρχουν περιπτώσεις χρόνιας μυαλγίας που προκαλούνται από λοιμώξεις στους μαλακούς ιστούς ή από διάφορες φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Αίτια

Κύρια αιτία των μυϊκών πόνων είναι η άσκηση. Η μυαλγία μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων όπως οι στατίνες, τα γλυκοκορτικοειδή, τα αντιμικροβιακά , τα ανοσολογικά, τα οπιοειδή και οι βενζοδιαζεπίνες.
Η οξεία μυαλγία μπορεί να είναι το σύμπτωμα πολλών καταστάσεων όπως:
⦁ Τραυματισμός, διάστρεμμα, θλάση ή υπερβολική καταπόνηση των μυών
⦁ Γρίπη
⦁ Υπερβολικό στρες
⦁ Ανισορροπία ηλεκτρολυτών
⦁ Ελλείψεις βιταμινών και μετάλλων
Η χρόνια μυαλγία είναι συχνά το κύριο σύμπτωμα μυοσκελετικών παθήσεων, λοιμώξεων και αυτοάνοσων φλεγμονωδών νοσημάτων όπως:
⦁ Ινομυαλγία
⦁ Ρευματοειδής αρθρίτιδα
⦁ Σκλήρυνση κατά πλάκας
⦁ Νόσος Lyme
⦁ Ελονοσία
⦁ Δερματομυοσίτιδα
⦁ Πολιομυελιτιδα
⦁ Ερυθηματώδης Λύκος
⦁ Ρευματική πολυμυαλγία
⦁ Πολυμυοσίτιδα
⦁ Ραβδομυόλυση

Συμπτώματα

Ο βαθύς μυϊκός πόνος είναι το κύριο σύμπτωμα της μυαλγίας. Οι μύες μπορεί επίσης να είναι ευαίσθητοι και πρησμένοι.
Άλλα συμπτώματα μυαλγίας μπορεί να είναι:
⦁ Ήπιος ή έντονος μυϊκός πόνος, με εναλλαγές, που μπορεί να διαρκέσει λίγα λεπτά ή να είναι συνεχής
⦁ Πυρετός και ρίγη εάν υπάρχει λοίμωξη
⦁ Πόνος στις αρθρώσεις
⦁ Μυϊκή δυσκαμψία
⦁ Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα
⦁ Κόπωση που δυσκολεύει τις συνήθεις δραστηριότητες
⦁ Αίσθημα κατάθλιψης , εάν ο πόνος είναι συνεχής
Αν και σπάνια, η μυαλγία μπορεί επίσης να είναι σημάδι επείγουσας ιατρικής ανάγκης. Εάν εμφανίσετε κάποια από τα ακόλουθα συμπτώματα θα πρέπει να αναζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια:
⦁ ο πόνος δεν υποχωρεί παρά την θεραπεία και την ανάπαυση
⦁ κατακράτηση υγρών ή μειωμένη παραγωγή ούρων
⦁ προβλήματα κατάποσης
⦁ δυσκολία στην αναπνοή
⦁ δυσκαμψία του αυχένα
⦁ αδύναμοι μύες
⦁ αδυναμία κίνησης της πληγείσας περιοχής ή παράλυση
⦁ υψηλός πυρετός
⦁ εξανθήματα, ερυθρότητα, πρήξιμο

Διάγνωση

Εάν υποφέρετε από μυϊκούς πόνους θα πρέπει να συμβουλευτείτε άμεσα έναν ρευματολόγο. Αρχικά, θα σας ζητηθεί από το γιατρό ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό και στη συνέχεια θα εξετάσει το σημείο όπου εκδηλώνεται ο μυϊκός πόνος. Ανάλογα με την αιτία ή την πάθηση που υποπτεύεται, ο γιατρός μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε συγκεκριμένες διαγνωστικές εξετάσεις όπως αιματολογικές, ηλεκτρομυογραφία, ακτινογραφία, αξονική ή μαγνητική τομογραφία. Ανάλογα με την αιτία της εμφάνισης του μυϊκού πόνου, ο ρευματολόγος μπορεί να κρίνει αναγκαία τη διαβούλευση με νευρολόγο και γιατρούς άλλων ειδικοτήτων.
Σύμφωνα με έρευνες, η διάγνωση της μυαλγίας παραμένει απροσδιόριστη σε 10 έως 15% των περιπτώσεων, παρά τον πλήρη ιατρικό έλεγχο..

Θεραπεία

Η διάγνωση θα καθορίσει την θεραπευτική αντιμετώπιση της μυαλγίας. Όταν οι μυαλγίες οφείλονται στη φυσική δραστηριότητα, με την κατάλληλη ξεκούραση, τα ζεστά μπάνια και το ήπιο μασάζ, συνήθως υποχωρούν μετά από λίγες μέρες.
Στις χρόνιες μυαλγίες, η συμβολή της φυσικοθεραπείας στην διατήρηση της κινητικότητας, της καλής υγείας και της ανακούφισης από τον πόνο αποδεικνύεται πολύτιμη. Θα σας χορηγηθούν επίσης παυσίπονα και ενέσιμα αντιφλεγμονώδη για την μείωση του πόνου, τα οποία χορηγούνται απευθείας στην περιοχή όπου εκδηλώνεται ο πόνος.
Σε περίπτωση λοίμωξης ή κάποιου αυτοάνοσου νοσήματος, η μυαλγία θα αντιμετωπιστεί με την θεραπεία της υποκείμενης πάθησης που την προκαλεί.