Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, είναι εστιασμένη στην Υγιή Γήρανση.
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη.
Η Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 8 Σεπτεμβρίου, τιμώντας την ίδρυση της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Φυσικοθεραπείας (World Physiotherapy), το 1951.
Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας είναι εστιασμένη στην Υγιή Γήρανση – ένα θέμα ιδιαίτερα καίριο, καθώς η γήρανση του πληθυσμού και στην Ελλάδα, προκαλεί ολοένα και περισσότερο το ενδιαφέρον των επιστημόνων, αλλά και εντατικούς διαλόγους από τους κοινωνικο-οικονομικούς φορείς.
Η φετινή εκστρατεία προωθεί τρία βασικά μηνύματα:
• Πρόληψη της αδυναμίας και των πτώσεων: Η φυσικοθεραπεία και η φυσική δραστηριότητα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο αδυναμίας και πτώσεων στους ηλικιωμένους.
• Ανάγκη για εκπαίδευση και υποστήριξη: Η εκπαίδευση των ηλικιωμένων και των φροντιστών τους είναι κρίσιμη για την εφαρμογή στρατηγικών πρόληψης.
• Πολιτική υποστήριξη: Η ενίσχυση των πολιτικών υγείας που προάγουν την υγιή γήρανση είναι απαραίτητη για την υποστήριξη των ηλικιωμένων.
Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας στην τρίτη ηλικία
Η φυσικοθεραπεία είναι κρίσιμη για την υποστήριξη της υγιούς γήρανσης, μειώνοντας τον κίνδυνο αδυναμίας και πτώσεων στους ηλικιωμένους. Η ενίσχυση της ισχύος, της ευλυγισίας και της ισορροπίας μέσω της φυσικοθεραπείας μπορεί να βελτιώσει την κινητικότητα, την ανεξαρτησία και την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων ατόμων. Η εκπαίδευση των ηλικιωμένων και των φροντιστών τους είναι κρίσιμη για την εφαρμογή στρατηγικών πρόληψης.
Η φυσικοθεραπεία στην τρίτη ηλικία δεν αφορά μόνο αποκατάσταση μετά από τραυματισμό. Είναι μια ολοκληρωμένη στρατηγική πρόληψης, ενίσχυσης φυσικής και ψυχολογικής ευεξίας, διατήρησης ανεξαρτησίας και βελτίωσης ποιότητας ζωής. Η τακτική εκπαίδευση και η εξατομικευμένη προσέγγιση κάνουν τη διαφορά.
Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών: «Η Υγιής γήρανση δεν είναι πολυτέλεια, αλλά δικαίωμα!»
Με αφορμή τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας, ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών, Πέτρος Λυμπερίδης, επισημαίνει ότι «ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών γνωρίζει ότι η επιστήμη της Φυσικοθεραπείας, μέσα από την υπηρεσία της στην κινητική υγεία του ανθρώπου και με την σύγχρονη και εξειδικευμένη γνώση που έχει κατακτήσει, δίνει απάντηση και μπορεί και προλαμβάνει σε κάθε γωνιά της χώρας, την αυτονομία, την ενεργό συμμετοχή και την αξιοπρέπεια των πολιτών. Η Υγιής Γήρανση δεν είναι πολυτέλεια, αλλά δικαίωμα!
Η Φυσικοθεραπεία απαντά με απτά αποτελέσματα σε θέματα που εκπορεύονται από την γήρανση του πληθυσμού – ευπάθεια, κινητικότητα, πτώσεις – τα οποία και δημιουργούν σωρεία λοιπών επιπτώσεων στην συνολικότερη υγεία του ανθρώπου αλλά και την οικονομία της χώρας. Έτσι η Φυσικοθεραπεία δεν περιορίζεται στην αποκατάσταση, αλλά προλαμβάνει, προάγοντας την μακροζωία με ποιότητα, ενισχύοντας την κινητικότητα, την αυτονομία, τη μείωση των πτώσεων και την φυσική ευεξία.
Ως εξειδικευμένος επιστημονικός φορέας, έχουμε διαμορφώσει προτάσεις, που, εάν εφαρμοστούν σήμερα από την πολιτεία, όσον αφορά στον κλάδο, θα μπορούμε με δεδομένα να μιλάμε για υγιέστερη γήρανση του πληθυσμού και με παράλληλη εξοικονόμηση στο σύστημα υγείας.
Το μήνυμά μας για τον κάθε πολίτη, είναι μία απλή, αλλά ισχυρή για την υγεία του, παρότρυνση:
• Κινηθείτε καθημερινά – η κίνηση είναι ζωή.
• Εάν είστε ηλικιωμένος, αναζητήστε καθοδήγηση για θεραπευτική άσκηση από έναν Φυσικοθεραπευτή προκειμένου να διατηρήσετε την αυτονομία και τη δύναμή σας. Ο Φυσικοθεραπευτής έχει την επιστημονική γνώση να αναγνωρίσει ακόμη και τα πρώιμα σημάδια μίας βλάβης στον οργανισμό».