Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη.
Τα πρώτα έξι χρόνια της ζωής ενός παιδιού είναι το κλειδί για την πρόληψη της παχυσαρκίας, αποκαλύπτει πρωτοποριακή μελέτη Ολλανδών ερευνητών.
Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια σύνθετη ασθένεια που ορίζεται από υπερβολικές εναποθέσεις λίπους που μπορούν να βλάψουν την υγεία. Πρόκειται για μια νοσογόνο κατάσταση, η οποία έχει συνδεθεί με υψηλό κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, καρδιακές παθήσεις, κακή υγεία των οστών, διαταραχές στην αναπαραγωγή, και ορισμένους τύπους καρκίνου.
Η παχυσαρκία επηρεάζει επίσης σημαντικά την ποιότητα ζωής, προκαλώντας σοβαρές διαταραχές στην ικανότητα της κίνησης και στην ποιότητα του ύπνου, ενώ έχει συνδεθεί και με υψηλά ποσοστά άγχους, κατάθλιψης και αυτοκτονικού ιδεασμού.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, εάν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα σε παγκόσμιο επίπεδο, πάνω από το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού έως το 2030 θα πάσχει από παχυσαρκία, με την πιο δυσμενή και άμεσα απειλούμενη ομάδα να είναι τα παιδιά.
Όπως έχει διαπιστωθεί μέσα από πολλές μελέτες, η υιοθέτηση ενός μη υγιεινού τρόπου ζωής κατά την παιδική ηλικία, οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους των παιδιών και των εφήβων και σε διατήρηση αυτών των καταστάσεων και στην ενήλικη ζωή.
Τα πρώτα πέντε χρόνια της ζωής ενός παιδιού είναι καθοριστικά για το μετέπειτα βάρος του
Ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο του Ρότερνταμ, ανέλυσε ιατρικά αρχεία από περίπου 3.500 παιδιά στην Ολλανδία. Οι ερευνητές, παρακολουθώντας την εξέλιξη του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) όλων των παιδιών στις ηλικίες των 2, 6, 10, 14 και 18 ετών, διαπίστωσαν ότι κάθε αύξηση μίας μονάδας στο ΔΜΣ στην ηλικία των έξι ετών υπερδιπλασίαζε τις πιθανότητες να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα στην ηλικία των 18 ετών.
«Τα ευρήματα μας δείχνουν ότι τα πρώτα πέντε-έξι χρόνια της ζωής ενός παιδιού είναι τα πιο σημαντικά για να του δοθεί η ευκαιρία για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Εάν θέλουμε επομένως να βοηθήσουμε τις μελλοντικές γενιές να μεγαλώσουν με περισσότερη υγεία, πρέπει να κατανοήσουμε πώς μεγαλώνουν και αναπτύσσονται τα παιδιά. Η έρευνά μας βοηθά ακριβώς σε αυτό, καθώς δείχνει ότι ένα παιδί με παχυσαρκία δεν είναι προορισμένο να ζήσει με υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία ως νεαρός ενήλικας και πως τα πρώτα 5-6 χρόνια της ζωής ενός παιδιού παρέχουν μια εξαιρετική ευκαιρία για έγκαιρη παρέμβαση» εξηγεί η Δρ. Jasmin de Groot, επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας και ειδικός στην Επιστήμη Συμπεριφοράς στο Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο του Ρότερνταμ.
Οι ερευνητές χαρακτηρίζουν τα ευρήματα άκρως σημαντικά και υποδεικνύουν ότι η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής κατά την πρώιμη παιδική ηλικία, η πρόσβαση σε υγιεινά τρόφιμα σε παιδικούς σταθμούς και νηπιαγωγεία, καθώς και η έγκαιρη παρέμβαση, είναι ζωτικής σημασίας για την μελλοντική υγεία των παιδιών.
Τα ευρήματα της μελέτης παρουσιάστηκαν στο φετινό Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Μάλαγα της Ισπανίας.