Η υποθρεψία δεν είναι απλώς μια διατροφική έλλειψη: είναι ένας ύπουλος εχθρός της δημόσιας υγείας που απειλεί άμεσα την ποιότητα ζωής και την επιβίωση των πιο ευάλωτων συμπολιτών μας.
Η ΑΚΟΣ, στην επέτειο των 15 ετών δράσης της, αναλαμβάνει μια κρίσιμη πρωτοβουλία σε συνεργασία με το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, διεξάγοντας μια εκτενή έρευνα για την ιχνηλάτηση των στάσεων και των αντιλήψεων γύρω από αυτό το κρίσιμο ζήτημα.
Η έρευνα απευθύνεται σε ασθενείς, φροντιστές και επιστήμονες υγείας (ογκολόγους, διατροφολόγους κ.α.), με στόχο τη δημιουργία μιας ισχυρής βάσης δεδομένων που θα αποτελέσει το «εφαλτήριο» για πιο αποτελεσματικές πολιτικές υγείας και ενημέρωσης.
Γίνετε μέρος της λύσης: Η συλλογή δεδομένων πραγματοποιείται ηλεκτρονικά. Μπορείτε να συμμετάσχετε στην έρευνα ακολουθώντας τον σύνδεσμο: https://akoslife.com/
Τι είναι η υποθρεψία και γιατί μας αφορά όλους
Η υποθρεψία εμφανίζεται όταν ο οργανισμός αδυνατεί να καλύψει τις ενεργειακές και θρεπτικές του ανάγκες. Στην Ελλάδα, υπολογίζεται ότι ένα στα τρία άτομα άνω των 65 ετών πλήττεται από την πάθηση, συχνά χωρίς να το γνωρίζει.
Η κατάσταση αυτή προκύπτει είτε λόγω ανεπαρκούς πρόσληψης τροφής (σε σχέση με τις αυξημένες ανάγκες του σώματος) είτε λόγω σημαντικής απώλειας θρεπτικών συστατικών (π.χ. από χρόνιους εμετούς ή διάρροιες). Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η ανάκτηση του χαμένου βάρους είναι μια διαδικασία εξίσου επίπονη και χρονοβόρα με την απώλειά του.
Τα «κρυφά» συμπτώματα που πρέπει να μας υποψιάσουν
Η διάγνωση είναι συχνά δύσκολη, καθώς τα σημάδια εκλαμβάνονται λανθασμένα ως «φυσιολογική κόπωση» ή κακή διάθεση. Πρέπει να κινητοποιηθούμε εάν παρατηρήσουμε:
· Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Πάνω από 5% του συνολικού βάρους μέσα σε ένα εξάμηνο.
· Έλλειψη όρεξης και μόνιμο αίσθημα εξάντλησης.
· Μυϊκή αδυναμία και δυσκολία στην κίνηση.
Οι κίνδυνοι της μη έγκαιρης διάγνωσης: Η καθυστερημένη παρέμβαση αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας τις λοιμώξεις, προκαλώντας επικίνδυνα κατάγματα λόγω πτώσεων και εμποδίζοντας την επούλωση τραυμάτων.
Οι αιτίες του προβλήματος: Ένα σύνθετο πλέγμα παραγόντων
Η υποθρεψία δεν είναι αποτέλεσμα μόνο μιας ασθένειας, αλλά ενός συνδυασμού ιατρικών, κοινωνικών και ψυχολογικών παραμέτρων:
1. Ιατρικοί παράγοντες: Χρόνια νοσήματα (άνοια, καρκίνος), οδοντιατρικά προβλήματα, δυσκολία στην κατάποση και οι παρενέργειες φαρμάκων που αλλοιώνουν τη γεύση και την όσφρηση.
2. Διατροφικοί περιορισμοί: Αυστηρές δίαιτες με χαμηλό αλάτι, λίπος ή ζάχαρη που συχνά καθιστούν το φαγητό μη ελκυστικό.
3. Κοινωνικοοικονομικοί λόγοι: Το περιορισμένο εισόδημα, η ακριβή φαρμακευτική αγωγή, η μοναξιά κατά τη διάρκεια των γευμάτων και η κατάθλιψη αποτελούν «φρένο» στην επαρκή σίτιση.
4. Αλκοολισμός: Η υποκατάσταση γευμάτων από αλκοόλ εμποδίζει την απορρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.
Ογκολογικοί Ασθενείς: Η ομάδα υψηλού κινδύνου
Στον χώρο της ογκολογίας, η υποθρεψία λαμβάνει διαστάσεις επιδημίας. Μετά τους ασθενείς με AIDS, οι καρκινοπαθείς παρουσιάζουν τα υψηλότερα ποσοστά υποθρεψίας (40% έως 80%), ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όγκων του ανώτερου πεπτικού συστήματος.
Στατιστικά στοιχεία που σοκάρουν:
· 45% των ασθενών θα χάσουν το 10% του βάρους τους ήδη από τη στιγμή της εισαγωγής στο νοσοκομείο.
· 2/3 των ασθενών θα εκδηλώσουν υποθρεψία κατά τη διάρκεια της νόσου.
Η υποθρεψία δεν προκαλείται μόνο από τον ίδιο τον όγκο, αλλά και από τις θεραπείες (χειρουργείο, χημειοθεραπεία, ακτινοβολία), οι οποίες προκαλούν ναυτία, βλεννογονίτιδα και δυσαπορρόφηση. Το αποτέλεσμα είναι η μειωμένη ανοχή στις θεραπείες, γεγονός που δυσχεραίνει την έκβαση της νόσου.
Η συμβολή της ΑΚΟΣ στη Δημόσια Υγεία
Με μια επιτυχημένη πορεία 15 ετών, η ΑΚΟΣ έχει αποδείξει τη δέσμευσή της στη στήριξη των ογκολογικών ασθενών μέσω ερευνών για το κάπνισμα, τη διατροφή και την πρόληψη. Με τη νέα αυτή έρευνα για την υποθρεψία, επιδιώκει να δώσει «φωνή» σε ασθενείς και φροντιστές, μετατρέποντας την προσωπική τους εμπειρία σε πολύτιμη γνώση για την επιστημονική κοινότητα.
Η αντιμετώπιση της υποθρεψίας είναι μια μάχη για την αξιοπρέπεια και τη ζωή. Ας συμμετέχουμε όλοι.
