Μεγαλωνω Με Υγεια

Αυτούς τους τρεις τρόπους προτείνουν οι ειδικοί για καλύτερη υγεία και ευεξία όσο περνούν τα χρόνια… Προλάβετε τα κατάγματα Ασκήσεις…

Ο υγιεινός τρόπος ζωής – σωστή διατροφή, σωματική και νοητική άσκηση κ.α.- σχετίζεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής αλλά και με…

Οι ηλικιωμένοι που τείνουν να είναι αισιόδοξοι άνθρωποι ζουν συνήθως περισσότερο, σύμφωνα με μία νέα ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Η μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει…

Το «κάλλιο αργά παρά ποτέ» ισχύει στην περίπτωση της σωματικής άσκησης για τους ηλικιωμένους, καθώς -σύμφωνα με μία νέα ιταλική…

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που παίρνουν στατίνες – τα πιο ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης – έχουν μικρότερη…

Αν και η άσκηση προσφέρει οφέλη για την υγεία, σε οποιαδήποτε μορφή και με οποιαδήποτε ένταση, μια νέα μελέτη δείχνει…

Τα περιστατικά καρκίνου μετά τα 85 είναι παρόμοια με αυτά στο ηλικιακό φάσμα 65-84 με τη διαφορά ότι παρατηρούνται υψηλότερα…

Το στόμα που διατηρείται υγιές μέχρι την προχωρημένη ηλικία διαδραματίζει αποφασιστικό ρόλο για ένα σώμα υγιές. Η προσοχή στη συνολική…