Προτασεις και λυσεις

Από τη Στέλλα Ασκέλη Με τις επουλωτικές, αντιβακτηριδιακές, καθαριστικές και προπαντός αποτοξινωτικές ιδιότητες του, το μέλι είναι το ιδανικό καλλυντικό…

High-Intensity Interval Training: Τι είναι ακριβώς το HIIT; Το High-Intensity Interval Training, γνωστό ως HIIT, αποτελεί μια σύγχρονη και αποτελεσματική…

Καινοτόμες πρακτικές σχετιζόμενες με τη φυσική δραστηριότητα στις γυναίκες από το Ελληνικό Ίδρυμα ΚαρδιολογίαςΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι το…

Τα άλατα του νερού συσσωρεύονται σταδιακά στην καφετιέρα σας, επηρεάζοντας τόσο τη γεύση του καφέ όσο και την υγεία σας.…

Τα πλαστικά μπουκάλια εμφιαλωμένου νερού έχουν κερδίσει δημοτικότητα λόγω της ευκολίας και της προσιτής τιμής τους. Αρκετοί από εμάς συνηθίζουμε…

Η μούχλα δεν είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα – μπορεί να βλάψει σοβαρά την υγεία μας. Δείτε ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να την απομακρύνετε…

Η 1η Δεκεμβρίου έχει καθιερωθεί από το 1988 ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης…

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του κρυολογήματος και της γρίπης;  Πώς θα τα ξεχωρίσετε. Η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα…

Πολλοί άνθρωποι δεν κοιμούνται καλά αλλά δεν αξιολογούν και την επίπτωση της αϋπνίας στην καθημερινότητά τους. Ίσως γιατί κάποιοι θεωρούν…

Τρόποι για να αντιμετωπίστε το πρόβλημα Αρκετοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα κακοσμίας στα πόδια, κάτι που μπορεί να φέρει σε δύσκολη…