ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αν γνωρίζαμε εκ των προτέρων ποιος έχει σκοπό να αυτοκτονήσει, ίσως να μπορούσαμε να εμποδίσουμε κάποιους από αυτούς. Όμως αυτή…

Τα λάθη είναι ανθρώπινα… αλλά καλό είναι, όσο μπορούμε, να τα προλαμβάνουμε. Άραγε έχετε αναρωτηθεί γιατί κάνουμε λάθος επιλογές στη…

Η σημασία της εμπλοκής της οικογένειας και της συνεργασίας επιστημόνων διαφόρων ειδικοτήτων στη διαδικασία θεραπείας των Διατροφικών Διαταραχών παιδιών και…

Απαντήσεις σε ερωτήματα που αφορούν κυρίως την κατάθλιψη, το άγχος, τις σχέσεις με τους άλλους κι άλλα θέματα που απασχολούν…

Άγχος, κατάθλιψη, επιθετική συμπεριφορά αλλά και αυτοτραυματισμοί σε σημαντικό ποσοστό παιδιών. Το 16% των παιδιών στην Ελλάδα αναφέρουν συμπτώματα άγχους,…

Η τελειομανία, σύμφωνα με την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία, είναι η τάση να απαιτεί κανείς από τον εαυτό του ή/και από…

Οι περισσότερες προκλήσεις στην ψυχική υγεία εμφανίζονται κατά την παιδική ηλικία. Όσο νωρίτερα ένα παιδί λάβει φροντίδα τόσο πιθανότερο είναι…

Γράφει η Ελένη Τσαχάκη, Διατροφολόγος, M.Sc., NLP Wellbeing Coach & NLP Master Practitioner Πόσες φορές σου έχει τύχει να νιώθεις ευχάριστα…

Οι selfies είναι πλέον παντού. Είναι μέρος της καθημερινότητάς μας. Τι μπορεί, όμως να κάνει έναν άνθρωπο να διακινδυνέψει τη…

Η ευτυχία είναι «στιγμές» λένε οι ειδικοί και μας… προσγειώνουν. Έτσι όμως μας δίνουν την ευκαιρία να νιώσουμε περισσότερες φορές…