Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Έχετε παρατηρήσει ότι το παιδί σας αμφισβητεί συνεχώς τους κανόνες, τόσο στο σπίτι όσο και στο…
Τεχνητή νοημοσύνη, ChatGPT, ρομπότ-συνομιλητές. Όροι που μέχρι πριν από λίγα χρόνια ανήκαν σε ταινίες επιστημονικής φαντασίας, πλέον είναι μέρος της…
Τι θεωρεί η επιστήμη ως μονοπάτι προς μια καλή ζωή. Και μερικές προτάσεις για το πώς να φτάσετε εκεί
4 Mins Read
Από την Αθηνά Γκόρου Τι είναι τελικά μια «καλή ζωή» και πώς μπορούμε να τη δημιουργήσουμε; Περισσότερα από 40 χρόνια…
Από την Αθηνά Γκόρου Η μέθοδος «γκρίζου βράχου» – «Gray Rock» και πώς να αντιμετωπίζεις δύσκολους ανθρώπους χωρίς να δίνεις…
Από την Αθηνά Γκόρου Η ανάγκη μας να μας αποδέχονται οι άλλοι είναι τόσο βαθιά ριζωμένη, που ακόμη και η…
Γιατί αναβάλλουμε τη χαρά – Τι είναι το φαινόμενο «occasion-matching» και πώς να το ελέγξουμε
4 Mins Read
Από την Αθηνά Γκόρου Συνήθως, όταν μιλάμε για αναβλητικότητα, σκεφτόμαστε την καθυστέρηση σε δυσάρεστες ή βαρετές υποχρεώσεις — την πληρωμή…
Αυτοπεποίθηση: Πώς να την ενισχύσω;
5 Mins Read
Βασικό στοιχείο για την επίτευξη των στόχων μας αποτελεί η αυτοπεποίθηση. Όσοι πιστεύουν στον εαυτό τους έχουν καλύτερη ψυχική υγεία και νοιώθουν ευεξία.
Ξυπνάς 3 με 5 τα ξημερώματα χωρίς ξυπνητήρι; Άκου! Ο εγκέφαλός σου έχει κάτι σημαντικό να σου πει
5 Mins Read
Ίσως να έχει τύχει και σε εσένα: να κοιτάς το ρολόι και να βλέπεις 3:47 π.μ., ενώ το μυαλό σου…
Από την Αθηνά Γκόρου Το καλοκαίρι για πολλούς σημαίνει περισσότερη ώρα έξω, διακοπές και χαλαρότερη διάθεση — όλα θετικά για…
Από την Αθηνά Γκόρου Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Education παρουσιάζει 50 ζεύγη ψυχολογικών όρων που συχνά…