Άγχος

Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα συσχετίστηκε θετικά με τη θνησιμότητα από όλες τις αιτίες, ιδιαίτερα στις γυναίκες.…

Η αλλαγή, αν και είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής, συχνά προκαλεί φόβο, άγχος και ανασφάλεια. Η Αντιγόνη Γινοπούλου, Ψυχολόγος –…

Ποιος είναι ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως ένας στους τέσσερις ενήλικες…

Τι ανακοινώθηκε από το υπουργείο Υγείας, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας που εορτάζεται…

Περισσότερα βάρη σε λιγότερο χρόνο καλείται να επωμιστεί ο Έλληνας εργαζόμενος, σύμφωνα με την τελευταία έκθεση του Ινστιτούτου Εργασίας (ΙΝΕ)…

Βρισκόμαστε στην τελική ευθεία των πανελλαδικών εξετάσεων και αδιαμφισβήτητα αυτές οι εξετάσεις αποτελούν μία από τις πιο αγχωτικές και ψυχοφθόρες…

Όταν το άγχος χτυπάει κόκκινο, εσείς νιώθετε ότι βρίσκεστε λίγο πριν το τέλος. Κι όμως βρίσκεστε στην αρχή μιας κρίσης…

Οι γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας και οι νεότεροι άνδρες με ορισμένες διαταραχές της διάθεσης έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ορισμένες χρόνιες…

Πονοκέφαλοι, αυξομειώσεις βάρους, σπυράκια, είναι μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να είναι μερικά τα συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι μπορεί…

Βιώνετε έντονο άγχος όταν βρίσκεστε ανάμεσα σε ανθρώπους ή κοκκινίζετε όταν είστε το επίκεντρο της προσοχής; Τα συμπτώματα αυτά, όπως…