Διατροφικές συμβουλές

Έρευνες, νέα στοιχεία από διάφορους επαγγελματίες υγείας, και μετά τις τελευταίες διατροφικές οδηγίες διχάζουν τον πληθυσμό.

Γράφει η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δήμητρα Καβαρινού Τα κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά συχνά αποτελούν την καλύτερη λύση για συνταγές όπως smoothies, ρύζι…

Μια από τις πιο συχνές ερωτήσεις που δέχεται ένας διαιτολόγος είναι “μήπως μπορείς να μου στείλεις ένα πρόγραμμα να το…

Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας                                                           www.diaitologos.com…

Η υγιεινή διατροφή είναι βασική προϋπόθεση για την καλή διαχείριση του διαβήτη τύπου 2. Υγιεινές αντικαταστάσεις και ελαφρές τροποποιήσεις μπορεί…