ψυχολογία

Από την Αθηνά Γκόρου Η γνωστική επαναξιολόγηση ή «cognitive reframing» είναι μια ισχυρή στρατηγική διαχείρισης συναισθημάτων, όπως δείχνει η έρευνα.…

Από την Αθηνά Γκόρου Τα αποτελέσματα μιας μελέτης από το Cornell υποδεικνύουν ένα «κόλπο» για την ευτυχία που μπορεί να…

Τεχνητή νοημοσύνη, ChatGPT, ρομπότ-συνομιλητές. Όροι που μέχρι πριν από λίγα χρόνια ανήκαν σε ταινίες επιστημονικής φαντασίας, πλέον είναι μέρος της…

Από την Αθηνά Γκόρου Τι είναι τελικά μια «καλή ζωή» και πώς μπορούμε να τη δημιουργήσουμε; Περισσότερα από 40 χρόνια…

Από την Αθηνά Γκόρου Η ανάγκη μας να μας αποδέχονται οι άλλοι είναι τόσο βαθιά ριζωμένη, που ακόμη και η…

Από την Αθηνά Γκόρου Συνήθως, όταν μιλάμε για αναβλητικότητα, σκεφτόμαστε την καθυστέρηση σε δυσάρεστες ή βαρετές υποχρεώσεις — την πληρωμή…

Από την Αθηνά Γκόρου Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Education παρουσιάζει 50 ζεύγη ψυχολογικών όρων που συχνά…

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν πρέπει να είναι φίλοι με τα παιδιά τους και σε τι βαθμό. Η σχέση μεταξύ γονέων…

Ο υπερβολικά εμπλεκόμενος γονιός, συχνά υπό το πρίσμα των καλύτερων προθέσεων, υπονομεύει την ανάπτυξη και την αυτονομία του παιδιού του.…

Η κρίση πανικού είναι ένα αίσθημα απροσδιόριστου φόβου και άγχους που μπορεί να μας κυριεύσει εντελώς ξαφνικά και που συνήθως…