Διατροφη

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με περιόδους νηστείας.

Ακόμα και αν δεν χάσουν βάρος, τα άτομα που ακολουθούν μια υγιεινή δίαιτα μπορεί να δουν σημαντικές βελτιώσεις στην καρδιομεταβολική…

Οι PFAS, τα «αιώνια χημικά», βρίσκονται παντού γύρω μας. Μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο και βλάβη στα όργανα. Οι φυτικές ίνες…

Ειδικό εκπαιδευτικό σεμινάριο για την ενσωμάτωση υγιεινών επιλογών στην καθημερινότητα των παιδιών. Ένας νέος κύκλος εκπαιδευτικών δράσεων του προγράμματος…

Το TikTok Shop, η εμπορική πλατφόρμα του δημοφιλούς κοινωνικού δικτύου, έχει βρεθεί στο στόχαστρο ύστερα από έρευνα του BBC, η…

Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.,Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Μέσα στα στάδια ζωής μίας γυναίκας έρχεται πολύ…

Η λεκιθίνη είναι μια ομάδα φωσφολιπιδίων που ενδυναμώνει τη δομή των κυτταρικών μεμβρανών. Η λεκιθίνη είναι σημαντική για πολλές βιολογικές…

Από τη Στέλλα Ασκέλη Η βρώμη είναι ένα δημητριακό με τη λατινική ονομασία Avena Sativa L. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την…

Το Φεστιβάλ Υγείας «Τροφή για Δράση» θα φιλοξενήσει ο προαύλειος χώρος του Τμήματος Ιατρικής ΑΠΘ την ερχόμενη Κυριακή (18 Μαΐου…

Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Σωματικό Βάρος Μελέτες έχουν δείξει ότι κατά την περίοδο της…