ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή διαταραχή της διάθεσης και εκδηλώνεται με ένα επίμονο και παρατεταμένο αίσθημα θλίψης που δεν μοιάζει με την συνηθισμένη θλίψη που βιώνουν συχνά οι άνθρωποι ως μέρος της ζωής.
Η κατάθλιψη επηρεάζει τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα του ατόμου σε τέτοιο βαθμό που συχνά του είναι αδύνατο να ανταπεξέλθει στις συνήθεις δραστηριότητες της καθημερινότητας. Η κατάθλιψη είναι η συχνότερη ψυχική διαταραχή και εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο νοσούν από αυτήν.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι ψυχικά, διανοητικά, κοινωνικά αλλά και σωματικά. Αν νιώθετε ότι κάποιο ή κάποια από τα παρακάτω συμπτώματα επιμένουν για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε όλη τη διάρκεια της ημέρας, τότε θα πρέπει να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό:
⦁ Επίμονη θλίψη και μελαγχολία
⦁ Μειωμένη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση
⦁ Δυσκολία συγκέντρωσης, σκέψης, μνήμης
⦁ Τάση για απομόνωση
⦁ Απώλεια ευχαρίστησης για δραστηριότητες που στο παρελθόν το άτομο πραγματοποιούσε με χαρά
⦁ Αδικαιολόγητο αίσθημα ενοχής
⦁ Απελπισία, απαισιοδοξία για το μέλλον, έλλειψη ελπίδας
⦁ Απώλεια μνήμης
⦁ Μειωμένη ερωτική επιθυμία
⦁ Τάση αυτοτραυματισμού
⦁ Τάση αυτοκτονίας
⦁ Σκέψεις θανάτου
⦁ Ανεξήγητους σωματικούς πόνους
⦁ Κόπωση
⦁ Μειωμένη ενέργεια
⦁ Ατονία
⦁ Διαταραχές ύπνου
⦁ Δυσκοιλιότητα
⦁ Δυσκολία να ολοκληρώσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες
⦁ Διατροφικές διαταραχές και απότομες αυξομειώσεις σωματικού βάρους

Αίτια

Τα αίτια της κατάθλιψης δεν είναι σαφή. Όπως συμβαίνει και με άλλες ψυχικές διαταραχές, η κατάθλιψη είναι μια πολυπαραγοντική νόσος που προκαλείται από την αλληλεπίδραση γενετικών, βιολογικών, περιβαλλοντικών και ψυχοκοινωνικών παραγόντων.
Οι παράγοντες κινδύνου κατά κύριο λόγο περιλαμβάνουν:
⦁ Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης
⦁ Σημαντικές αλλαγές στη ζωή, τραύματα ή άγχος
⦁ Ορισμένες σωματικές ασθένειες και φάρμακα

Διάγνωση

Στο πρώτο ραντεβού με το γιατρό αφού σας ζητηθεί το ιατρικό ιστορικό σας στη συνέχεια θα προχωρήσει σε ψυχιατρική εκτίμηση και ψυχολογικά τεστ, με τα οποία θα μπορέσει ο γιατρός να αξιολογήσει τα συμπτώματα ώστε να καταλήξει με μεγαλύτερη ασφάλεια στη διάγνωση της κατάθλιψης και στη χορήγηση της κατάλληλης θεραπείας. Συνήθως ο γιατρός ζητά και μια σειρά από κλινικές και εργαστηριακές εξετάσεις για να εξακριβώσει την κατάσταση της υγείας σας, ώστε πριν προχωρήσει στη τελική διάγνωση της κατάθλιψης, να έχει αποκλειστεί το ενδεχόμενο ότι πάσχετε από κάποιο άλλο νόσημα.

Θεραπεία

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή νόσος όμως με την κατάλληλη θεραπευτική προσέγγιση μπορεί να αντιμετωπιστεί. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι. Η κατάθλιψη συνήθως αντιμετωπίζεται με φάρμακα, ψυχοθεραπεία ή με συνδυασμό των δύο. Εάν αυτές οι θεραπείες δεν κατορθώσουν να μειώσουν τα συμπτώματα, η ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT) καθώς και άλλες θεραπείες διέγερσης του εγκεφάλου μπορεί να αποτελέσουν επιλογές προς διερεύνηση από τον θεράποντα γιατρό.
Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τονιστεί πως το άτομο με κατάθλιψη πρέπει να ακολουθεί πιστά τις οδηγίες του γιατρού ως προς την αγωγή που λαμβάνει αλλά και ως προς την διακοπή της η οποία θα πρέπει να γίνει σταδιακά και σε συνεννόηση πάντα με τον θεράποντα γιατρό.