Παθησεις

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, όσοι καταναλώνουν τουλάχιστον ένα αυγό την ημέρα, εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ερευνητική ομάδα της…

Η τακτική άσκηση μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα σε όσους πάσχουν από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, σύμφωνα με τα ευρήματα…

Όπως επισημαίνει ο Διατροφολόγος – Διαιτολόγος Πάρης Παπαχρήστος, μια από τις κυριότερες αιτίες δυσκοιλιότητας είναι η φτωχή σε φυτικές ίνες…

Γράφει ο Παντελής Σταυρινού MD, PhD, PD, Νευροχειρουργός Εγκεφάλου & Σπονδυλικής Στήλης, Επ. Καθηγητής Παν/μίου Κολωνίας Με 23 δίσκους στη σπονδυλικής μας…

Η πλήρης αποκατάσταση μετά από τη χειρουργική επέμβαση στη μέση και η επιστροφή στην καθημερινές δραστηριότητες εξαρτάται κυρίως από το…

Εδώ και αιώνες ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται στην κινεζική και ινδική ιατρική για την αντιμετώπιση πολλών σοβαρών προβλημάτων υγείας, μεταξύ των…

Η δισκοκήλη συνήθως αντιμετωπίζεται με φυσικοθεραπεία και αντιφλεγμονώδη παυσίπονα, τα αποτελέσματα όμως δεν είναι πάντα ικανοποιητικά. Σε πολλές περιπτώσεις τα…

Η δισκοκήλη είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένας μεσοσπονδύλιος δίσκος προβάλλει έξω από τη φυσιολογική του θέση. Αν η…

Εάν έχετε ήπιες ενοχλήσεις στην μέση, η κολύμβηση έχει ευεργετικά αποτελέσματα για το μυοσκελετικό σας σύστημα, καθώς η άνωση του…

Η επαρκής ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την υγεία της πλάτης και του δίσκου της σπονδυλικής στήλης. Το νερό επιτρέπει την…