Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι η πιο συχνά εμφανιζόμενη ψυχική διαταραχή στη λοχεία που επηρεάζει περίπου 1 στις 8 γυναίκες μετά τη γέννα. Τα συμπτώματα της μπορούν να εκδηλωθούν σε διάστημα από 24 ώρες μέχρι και 6 μήνες μετά τη γέννηση ενός παιδιού.
Η επιλόχεια κατάθλιψη διαφέρει από την μελαγχολία της λοχείας (baby blues), η οποία εμφανίζεται σε 4 στις 5 γυναίκες στις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό και συνήθως υποχωρεί το αργότερο σε 10 ημέρες.
Σε ένα μικρό ποσοστό, η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να εξελιχθεί σε διαταραχή της επιλόχειας ψύχωσης, η οποία θεωρείται μια σοβαρή ψυχική διαταραχή η οποία χρήζει άμεσης φαρμακευτικής αντιμετώπισης.
Που οφείλεται η επιλόχεια κατάθλιψη
Αν και δεν είναι απόλυτα σαφές ποιες είναι οι αιτίες που προκαλούν την επιλόχεια κατάθλιψη, υπάρχουν ωστόσο ορισμένοι παράγοντες κινδύνου που φαίνεται ότι συμβάλλουν καθοριστικά στην εκδήλωσή τηςπάθησης. Οι κυριότεροι είναι:
• Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό κατάθλιψης.
• Ορμονικές αλλαγές.
• Απουσία στήριξης από τον σύζυγο/σύντροφο και το ευρύτερο οικογενειακό περιβάλλον.
• Βία από τον σύντροφο/σύζυγο.
• Μονογονεϊκότητα.
• Το μωρό γεννήθηκε πρόωρα ή με προβλήματα υγείας.
• Ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
• Χαμηλή κοινωνικοοικονομική κατάσταση.
• Στρεσογόνα γεγονότα που βιώνει η μητέρα.
• Παρατεταμένη παραμονή της μητέρας στο σπίτι μετά τον τοκετό
• Χρήση ουσιών.
Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται η επιλόχεια κατάθλιψη
Τα πρώτα συμπτώματα της επιλόχειας κατάθλιψης εμφανίζονται περίπου ένα μήνα μετά τη γέννηση του παιδιού και συνήθως είναι:
• Καταθλιπτική διάθεση.
• Έντονο άγχος.
• Συναισθήματα απόγνωσης.
• Συνεχής διάθεση για κλάμα,
• Έλλειψη σύνδεσης με το μωρό.
• Κόπωση και απώλεια ενέργειας.
• Αδυναμία συγκέντρωσης.
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση.
• Έλλειψη ενδιαφέροντος για ευχάριστες ενασχολήσεις.
• Αδιαφορία για την προσωπική υγιεινή.
• Αδυναμία λήψης αποφάσεων.
• Έλλειψη όρεξης.
• Αϋπνία ή διαρκής ανάγκη για πολύωρο ύπνο.
• Αίσθημα αποτυχίας ως μητέρα.
• Αδικαιολόγητη ανησυχία για την υγεία του παιδιού.
• Φόβοι της μητέρας ότι μπορεί να βλάψει το παιδί της.
• Αυτοκτονικές σκέψεις.
Η διάγνωση της επιλόχειας κατάθλιψης γίνεται όταν υπάρχουν τουλάχιστον 5 συμπτώματα από τα παραπάνω για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Λόγω των σοβαρών συμπτωμάτων της, εάν η επιλόχεια κατάθλιψη δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα μιας γυναίκας να φροντίσει το μωρό της και τον εαυτό της.