Διατροφή

Οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη, αποτελούν ένα βασικό κομμάτι του διατροφικού μας πλάνου, όχι μόνο γιατί μπορεί να…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η διατροφική συμπεριφορά και ορισμένες κατηγορίες τροφίμων συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο για ακράτεια ούρων και άλλα…

Εντοπίστε τις δικές σας συνήθειες που παχαίνουν και βελτιώστε τις διατροφικές σας επιλογές ώστε να ελέγχετε το βάρος σας. Από…

Η περιποίηση των μαλλιών με διάφορα προϊόντα κατά το λούσιμο ή πριν και μετά τις τεχνικές εργασίες ή τη χρήση…

Γράφει ο Δρ. Γεώργιος Ανθιμίδης, MSc, PhD, Γενικός Χειρουργός – Μαστολόγος Μια ισορροπημένη διατροφή δεν μπορεί να θεραπεύσει τον καρκίνο του…

Μια μητέρα που θηλάζει θα πρέπει να ακολουθεί μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, ώστε μέσω του μητρικού γάλακτος να παρέχει…

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή αλλιώς υπέρταση είναι η αυξημένη πίεση του αίματος στο εσωτερικό του τοιχώματος των μεγάλων αρτηριών…

Η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα μέσης ηλικίας σε συνδυασμό με την…

Ο θηλασμός αναμφίβολα  συγκεντρώνει τα περισσότερα πλεονεκτήματα από κάθε άλλο εναλλακτικό τρόπο σίτισης του βρέφους. Ποια είναι όμως η σωστή…

Παλιές, κλασικές, αλλά και σύγχρονες συνταγές μαγειρικής που απευθύνονται σε νεφροπαθείς, αλλά και σε όλους όσοι επιζητούν υγιεινή και ισορροπημένη…