Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
Στρες
Άγχος: Πώς επηρεάζει την υγεία της καρδιάς
4 Mins Read
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η σχέση μεταξύ του άγχους και της υγείας της καρδιάς αποτελεί για τους ειδικούς ένα θέμα…
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Το Σύνδρομο της Ραγισμένης Καρδιάς αποτελεί μια αναγνωρισμένη καρδιακή πάθηση, με συμπτώματα που «μιμούνται» αυτά της…
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Νέα μελέτη συνδέει την πρώιμη αφαίρεση των αμυγδαλών ή των αδενοειδών εκβλαστήσεων (κρεατάκια) με υψηλότερο μελλοντικό…
Ο καθηγητής Γιώργος Χρούσος θα αναλύσει γιατί είναι σημαντικός ο έλεγχος του άγχους για μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Πώς…
Η Ευρώπη αντιμετωπίζει ολοένα και περισσότερο περιόδους τόσο έντονης ζέστης στις οποίες το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να αντεπεξέλθει, καθώς…
Οι πιο κοινές «παρενέργειες» του στρες
4 Mins Read
Αποτελεί σημείο αναφοράς της σύγχρονής ζωής, ως αποτέλεσμα των γρήγορων ρυθμών, των υψηλών απαιτήσεων και των κινδύνων που τη χαρακτηρίζουν.…
Δημοσκόπηση: Οι διακοπές προκαλούν στρες
2 Mins Read
Μπορεί όλοι να περιμένουμε τις διακοπές για να χαλαρώσουμε όμως, τελικά, προκαλούν στρες, σύμφωνα με νέα βρετανική δημοσκόπηση. Έκπληξη προκαλούν…
Ασκήσεις χαλάρωσης για δύσκολες ώρες
1 Min Read
Αν υπάρχουν στιγμές που νιώθετε ότι οι αντοχές σας έχουν φτάσει στα όριά σας και ότι η καρδιά σας χτυπά…
Οι επιπτώσεις του στρες στην υγεία της καρδιάς και οι τρόποι αντιμετώπισης. Το άγχος και το χρόνιο στρες, σύμφωνα με…