Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
Υγεία
Στην επανάσταση στην υγειονομική περίθαλψη που φέρνει η δύναμη των ψηφιοποιημένων δεδομένων Υγείας αναφέρθηκαν οι συμμετέχοντες στη σχετική συζήτηση στο…
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο ιδανικός ρυθμός απώλειας βάρους αντιστοιχεί στο 1% του παρόντος βάρους κάθε εβδομάδα. Καθώς πλησιάζει το…
Το 42% του πληθυσμού στα κράτη-μέλη της ΕΕ το 2022 δεν μπόρεσε να καλύψει ιατρικές ανάγκες Το ΚΚΕ, με αφορμή…
Υψηλού Επιπέδου Διάσκεψη για το Μέλλον της Ευρωπαϊκής Ένωσης Υγείας διοργανώθηκε από τη Βελγική Προεδρία του Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης…
Μανιτάρια για… υγιή εγκέφαλο και καλή μνήμη!
Τα μανιτάρια θεωρούνται εξαιρετική τροφή, καθώς αποτελούν άριστη πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών και αντιοξειδωτικών. Οι πρωτεΐνες των μανιταριών, λόγω της…
7 φρούτα του χειμώνα που χαρίζουν υγεία
Δείτε ποια είναι τα πιο θρεπτικά χειμωνιάτικα φρούτα, αλλά και γιατί τα επιλέξαμε Αχλάδια για την άφθονη περιεκτικότητά τους σε…
Στα καταστήματα τροφίμων θα βρείτε μπιφτέκια χωρίς κρέας, χοτ ντογκ, φυτικό μπέικον, κεφτεδάκια, ακόμη και αλλαντικά ή γύρο χωρίς κρέας.…
Τα πιο υγιεινά είδη κρέατος
Αυτά είναι τα 4 πιο υγιεινά είδη κρέατος που μπορείτε να φάτε και 2 που πρέπει να αποφύγετε Αν σας…
Γερή ως το κόκκαλο με σωστή διατροφή
Μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και με επαρκή πρόσληψη ασβεστίου, συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας των οστών. Από…
Περισσότερα χρόνια χωρίς Αλτσχάιμερ για τους ηλικιωμένους που ακολουθούν υγιεινό τρόπο ζωής
Ο υγιεινός τρόπος ζωής δηλαδή η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση κ.α.- σχετίζεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής αλλά και με…