Ορισμένες καθημερινές διαδικασίες που είναι απλές για έναν ενήλικα μπορεί να φαντάζουν βουνό για έναν…

Η Ψυχογηριατρική Εταιρία « Ο Νέστωρ» έχει θέσει για ακόμη μια χρονιά σε εφαρμογή τη…

Αν κανείς είναι πάνω από 40 ετών και ασκείται τακτικά, όχι μόνο διατηρεί καλή φυσική…

Οι μεσήλικες άνθρωποι που έχουν ικανοποιητικές διαπροσωπικές σχέσεις με συντρόφους, φίλους και συναδέλφους, αντιμετωπίζουν μικρότερο…

Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική βιολογική διαδικασία που αφορά όλες τις γυναίκες. Η εμμηνόπαυση δεν…

Οι μεσήλικες άνθρωποι που ακολουθούν επτά τρόπους υγιεινής ζωής για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να…

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στην ζωή κάθε γυναίκας. Την ίδια στιγμή όμως αποτελεί…

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά,…

Οι άνθρωποι άνω των 70 ετών που κάνουν 500 επιπρόσθετα βήματα καθημερινά, έχουν 14% μικρότερη…

Η τραγική επικαιρότητα των τελευταίων ημερών απαιτεί μια ειδική διαχείριση για τα άτομα με άνοια,…

Η συχνή κοινωνική συναναστροφή με άλλους ανθρώπους μπορεί να χαρίσει περισσότερα χρόνια ζωής στους πολύ…

Η φροντίδα της στοματικής μας υγιεινής έχει τεράστια σημασία για τη γενικότερη υγεία μας. Με…