Close Menu
Dailypharmanews

    Εγγραφείτε στις ενημερώσεις

    Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.

    Σημαντικοτερα νεα

    Μ. Βρετανία: Φόβοι για νέα λουκέτα από τη μείωση της χρηματοδότησης στα κοινοτικά φαρμακεία

    27/02/2026

    ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ: Η παχυσαρκία δεν είναι ζήτημα αισθητικής αλλά χρόνια νόσος – Ενημερωτική δράση του συλλόγου

    27/02/2026

    Η τοξίνη κερεουλίδη εντοπίστηκε στη Γαλλία για πρώτη φορά σε βρέφος που νοσηλεύθηκε μετά την κατανάλωση βρεφικού γάλακτος

    27/02/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dailypharmanews
    ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ
    • Αρχικη
    • Nεα

      Μ. Βρετανία: Φόβοι για νέα λουκέτα από τη μείωση της χρηματοδότησης στα κοινοτικά φαρμακεία

      27/02/2026

      ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ: Η παχυσαρκία δεν είναι ζήτημα αισθητικής αλλά χρόνια νόσος – Ενημερωτική δράση του συλλόγου

      27/02/2026

      Η τοξίνη κερεουλίδη εντοπίστηκε στη Γαλλία για πρώτη φορά σε βρέφος που νοσηλεύθηκε μετά την κατανάλωση βρεφικού γάλακτος

      27/02/2026

      Με προηγμένο σύστημα ηλεκτροχειρουργικής διαθερμίας εξοπλίστηκε το Γαστρεντερολογικό Τμήμα του νοσοκομείου Παπαγεωργίου

      27/02/2026

      Γαστρικός Δακτύλιος: Γιατί πρέπει να αφαιρείται;

      27/02/2026
    • Επιστημονικα

      Διαβήτης Τύπου 1 & Παχυσαρκία: Το Τέλος του «Αδύνατου» Ασθενούς

      27/02/2026

      Ταχύτερη βιολογική γήρανση στους άνδρες μέσης ηλικίας από τα «παντοτινά χημικά»

      26/02/2026

      Ελληνική έρευνα συγκαταλέγεται από το περιοδικό «Cephalalgia» στις σημαντικότερες για την ημικρανία του 2025

      26/02/2026

      Τεχνητή νοημοσύνη στο χειρουργείο: Οι υποσχέσεις, τα ιατρικά σφάλματα και το ρυθμιστικό κενό

      26/02/2026

      Α.Ι: Οι νέες προοπτικές που δίνει στην κατανόηση και διαχείριση της άνοιας

      25/02/2026
    • Πολιτικη Υγειας

      Κοινωνική ασπίδα για τη νέα γενιά: Το νομοσχέδιο που βάζει «φρένο» στα social media για τους κάτω των 15

      24/02/2026

      Θεμιστοκλέους: 250 νέα ασθενοφόρα προστίθενται στο ΕΚΑΒ- Προχωρούν οι διαδικασίες για πρόσληψη διασωστών

      19/02/2026

      Άδωνις Γεωργιάδης: «Το ΕΣΥ αλλάζει πρόσωπο με έργα πνοής και νέες δωρεάν προληπτικές εξετάσεις»

      18/02/2026

      ΕΣY 2.0: Η ψηφιακή επανάσταση και το στοίχημα της πρόληψης στην Ελλάδα του 2026

      17/02/2026

      Ενίσχυση και αναβάθμιση των Κέντρων Υγείας στον Πειραιά προτείνει ο ΙΣΠ

      13/02/2026
    • Ασθενεις

      Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής

      14/12/2025

      Triplex καρδιάς: Πότε είναι αναγκαίο – Ποια καρδιακά προβλήματα εντοπίζει

      29/11/2025

      Παιδικός διαβήτης: Σε ποια ηλικία εμφανίζεται – Ποια συμπτώματα εκδηλώνει

      23/11/2025

      Πεπτικό έλκος: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα – Πότε γίνεται επικίνδυνο

      22/11/2025

      Μαγνητική τομογραφία καρδιάς: Σε ποιες περιπτώσεις τη συστήνουν οι γιατροί

      15/11/2025
    • Καινοτομια

      Hepatrat: Ευρωπαϊκή πατέντα για τη συμβολή του σε ασθενείς με λιπώδες ήπαρ

      04/02/2026

      Στρατηγική συνεργασία LAMDA Development- Ομίλου Ιατρικού Αθηνών για την ανάπτυξη ενός υπερσύγχρονου Healthcare Park

      18/12/2025

      BeeAutism: Οι Μέλισσες δημιουργούν για ένα γλυκό σκοπό

      16/12/2025

      Από τους εμφυτεύσιμους καταγραφείς καρδιακού ρυθμού στα wearables

      05/11/2025

      Νέα έκδοχα – νέος ορίζοντας: Τα «αόρατα» συστατικά που μπορεί να απογειώσουν την καινοτομία στα φάρμακα

      28/10/2025
    • Podcasts
    • Αφιερωματα
    ΕΓΓΡΑΦΗ
    Dailypharmanews
    Home » Οι Ειδικοι » Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Οι Ειδικοι

    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης

    28/08/2023Updated:27/08/20243 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp
    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
    Listen to this article

    Η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος δεν είναι μια απλή υπόθεση, καθώς μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τόσο την ψυχολογία του παιδιού όσο και τις σχολικές του επιδόσεις.

    Γράφει η Αντιγόνη Γινοπούλου, Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος.

    Πλησιάζει ο Σεπτέμβριος, ο μήνας της επιστροφής στην καθημερινότητα αλλά και στο σχολείο. Οι αναμνήσεις μένουν πίσω, εσύ όμως έχεις προβληματιστεί γιατί θα αλλάξεις σχολείο λόγω αλλαγής γειτονιάς. Δεν θέλεις να αποχωριστείς τους φίλους σου και ένα σχολικό περιβάλλον που έχεις συνηθίσει.

    Ίσως αρχίζουν και σε κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα όπως φόβος, λύπη, απογοήτευση και άγχος. Μπορεί να φτιάξεις αρνητικά σενάρια με σκληρούς καθηγητές και αντιπαθητικούς συμμαθητές.

    Γιατί συμβαίνουν όλα αυτά ; Επειδή φοβάσαι ότι ο αποχωρισμός από τους φίλους σου θα είναι οριστικός και θα είσαι μόνος/η όπως επίσης ότι το καινούριο σχολικό περιβάλλον θα είναι πιο απαιτητικό όσον αφορά τα μαθήματα και δεν θα μπορείς να ανταποκριθείς.

    Ένας από τους παράγοντες που σε βοηθάει περισσότερο ή λιγότερο να προσαρμοστείς στο καινούριο περιβάλλον είναι τα χαρακτηριστικά που ήδη έχεις αναπτύξει ως προσωπικότητα:

    -δειλός έφηβος, θα δυσκολευτεί να προσαρμοστεί στο καινούριο περιβάλλον και θα περιμένει από τους άλλους να τον πλησιάσουν.

    -δύσκολος έφηβος, έχει νεύρα , ξεσπάσματα, θυμό, άρνηση, όλα αυτά είναι στοιχεία τα οποία δεν βοηθούν στην κοινωνικοποίηση και στο να είναι αποδεκτός στο καινούριο σχολείο.

    -αγχώδης έφηβος, του φταίνε τα πάντα, έχει συνέχεια κακή διάθεση, παραπονιέται συνέχεια για σωματικούς πόνους.

    -κοινωνικός έφηβος, έχει ικανότητα να κάνει φιλίες πολύ πιο εύκολα από τους προηγούμενους όμως σίγουρα θα του στοιχίσει η απώλεια των φίλων και του σχολείου.

    Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκεις, η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος είναι μια ευκαιρία για σένα να γνωρίσεις καινούριους φίλους τους οποίους δεν θα είχες την ευκαιρία να τους γνωρίσεις διαφορετικά.

    Τι είναι καλό να σκεφτείς ώστε να δεις αυτή την αλλαγή θετικά:

    -καινούριο σχολικό περιβάλλον

    -νέοι φίλοι

    -καινούρια γειτονιά.

    Δεν είναι απαραίτητο να χάσεις τους φίλους σου επειδή θα αλλάξεις σχολείο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σας βοηθούν να είστε σε επικοινωνία, όπως και το τηλέφωνο. Το ΣΚ επίσης εάν οι αποστάσεις το επιτρέπουν μπορείς να βλέπεις τους φίλους σου.

    Πως να διαχειριστείς αυτή την “δυσκολία” που προέκυψε στη ζωή σου

    -Εξέφρασε στους γονείς σου τις ανησυχίες που έχεις και ζήτησε να σε στηρίξουν.

    -Συζήτησε με τα αδέλφια και τους φίλους σου, ένα πρόβλημα όταν μοιράζεται παύει να είναι τόσο μεγάλο.

    -Μην δημιουργείς αρνητικά σενάρια στο μυαλό σου.

    -Αν το καινούριο σου σχολείο έχει ομάδα στο facebook μπορείς να έχεις μια αρχική επικοινωνία με τα παιδιά πριν τους γνωρίσεις από κοντά.

    Εάν οι αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή μας είναι θετικές ή αρνητικές εξαρτάται από εμάς, από ποια οπτική γωνία τις βλέπουμε και πως θα συμπεριφερθούμε.

    Γενικά, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι αλλαγές μας βοηθάνε:

    -να κτίσουμε δυνατή προσωπικότητα

    -να αναπτύξουμε εσωτερική δύναμη και ωριμότητα

    -να καλλιεργήσουμε αυτοέλεγχο και αυτοπεποίθηση

    -να υιοθετήσουμε την έννοια της αυτοπειθαρχίας.

    Αντιγόνη Γινοπούλου Έφηβος συμβουλές
    Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    προσφατα αρθρα

    Γαστρικός Δακτύλιος: Γιατί πρέπει να αφαιρείται;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Τατουάζ: Μπορούν να επηρεάσουν την όραση;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Γιατί το «ταξίδι» της τεκνοποίησης πρέπει να ξεκινά τον χειμώνα;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Ενσυνειδητότητα και χρόνιος πόνος: Τι δείχνει νέα μελέτη

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πώς αντιμετωπίζεται το γλαύκωμα χωρίς φάρμακα;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Γήρανση: Πώς αντιμετωπίζεται η απώλεια κολλαγόνου;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Απόκριες: Πώς μπορούν να βλάψουν τα μάτια; Τρόποι προστασίας

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Στένωση καρωτίδων: Το «σιωπηλό» αίτιο του εγκεφαλικού επεισοδίου

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα: Επτά άγνωστες αιτίες

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Η καθοριστική συμβολή της Παθολογίας στη σύγχρονη υγεία

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Δωρεά ωαρίων: Τι πρέπει να γνωρίζετε – Διαδικασία και ηθικά διλήμματα

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Οι νέες αμερικάνικες οδηγίες διατροφής στο μικροσκόπιο

    Διατροφη

    Καυτηριασμός όζων θυρεοειδούς με ραδιοσυχνότητες: Θεραπεία χωρίς χειρουργείο

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Ποια διατροφή προστατεύει το δέρμα και καθυστερεί τη γήρανση;

    Διατροφη

    Χειμερινή δακρύρροια: Γιατί δακρύζουν τα μάτια στο κρύο;

    Οι Ειδικοι

    Τι επηρεάζει την υγεία της καρδιάς μας; Οι συνήθειες που την επιβαρύνουν

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Αφαίρεση θυρεοειδούς με μικρότερη τομή: Ο ρόλος των νέων τεχνολογιών

    Οι Ειδικοι

    Peyronie: Η νόσος-ταμπού που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    Μη χασετε
    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μ. Βρετανία: Φόβοι για νέα λουκέτα από τη μείωση της χρηματοδότησης στα κοινοτικά φαρμακεία

    27/02/20265 Mins Read
    Η χρηματοδότηση για τα κοινοτικά φαρμακεία είναι 800 εκατομμύρια λίρες λιγότερη σε πραγματικούς όρους σήμερα από ό,τι ήταν το 2015/16

    ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ: Η παχυσαρκία δεν είναι ζήτημα αισθητικής αλλά χρόνια νόσος – Ενημερωτική δράση του συλλόγου

    27/02/2026

    Η τοξίνη κερεουλίδη εντοπίστηκε στη Γαλλία για πρώτη φορά σε βρέφος που νοσηλεύθηκε μετά την κατανάλωση βρεφικού γάλακτος

    27/02/2026

    Με προηγμένο σύστημα ηλεκτροχειρουργικής διαθερμίας εξοπλίστηκε το Γαστρεντερολογικό Τμήμα του νοσοκομείου Παπαγεωργίου

    27/02/2026
    Ροη Ειδησεων
    • Μ. Βρετανία: Φόβοι για νέα λουκέτα από τη μείωση της χρηματοδότησης στα κοινοτικά φαρμακεία
    • ΙΜΕΡΟΕΣΣΑ: Η παχυσαρκία δεν είναι ζήτημα αισθητικής αλλά χρόνια νόσος – Ενημερωτική δράση του συλλόγου
    • Η τοξίνη κερεουλίδη εντοπίστηκε στη Γαλλία για πρώτη φορά σε βρέφος που νοσηλεύθηκε μετά την κατανάλωση βρεφικού γάλακτος
    • Με προηγμένο σύστημα ηλεκτροχειρουργικής διαθερμίας εξοπλίστηκε το Γαστρεντερολογικό Τμήμα του νοσοκομείου Παπαγεωργίου
    • Γαστρικός Δακτύλιος: Γιατί πρέπει να αφαιρείται;
    Αναζητηση
    Μεινετε σε επαφη
    • Facebook
    • YouTube
    • Vimeo
    • LinkedIn
    Ταυτοτητα
    Ταυτοτητα

    Menu
    • Αρχική
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία
    © 2026 Dailypharmanews. Designed by Dailypharmanews.
    • Αρχική
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.