Την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας, σχολίασε σε ανάρτησή του στα social media ο γνωστός διατροφολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου. Ο κ. Παπαλαζάρου εστίασε στον σημαντικό ρόλο που παίζει η αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς, που απαιτεί υποστήριξη, για τη διατήρηση του βάρους μετά τη διακοπή της θεραπείας. Συγκεκριμένα έγραψε:
«Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε σήμερα στο The BMJ, αναλύοντας 37 μελέτες και περισσότερους από 9.000 ανθρώπους, στέλνει ένα ξεκάθαρο μήνυμα:
τα κιλά που χάνονται με τα νέα φάρμακα απώλειας βάρους… επιστρέφουν. Όπως αναφέρει ο Αναπλ Καθηγητής Διατροφής και Παχυσαρκίας στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και ένας εκ των σχεδιαστών της μελέτης κ Δημητρης Κουτουκίδης :
- Μετά τη διακοπή της σεμαγλουτίδης ή της τιρζεπατίδης, οι συμμετέχοντες έπαιρναν πίσω κατά μέσο όρο 0,8 κιλά κάθε μήνα, με αποτέλεσμα μέσα σε περίπου 1,5 χρόνο να έχουν επιστρέψει στο αρχικό τους βάρος.
- Παράλληλα, όλες οι θετικές αλλαγές στους καρδιομεταβολικούς δείκτες… εξαφανίζονταν μαζί με τα κιλά που χάθηκαν.
- Η επαναπρόσληψη βάρους ήταν τέσσερις φορές ταχύτερη σε όσους σταμάτησαν τα φάρμακα, σε σύγκριση με όσους είχαν ακολουθήσει δομημένα προγράμματα διατροφικής και συμπεριφορικής υποστήριξης – ανεξάρτητα από το πόσα κιλά είχαν χάσει.
- Το πιο ελπιδοφόρο εύρημα; Όσοι είχαν συμπεριφορική υποστήριξη παράλληλα με το φάρμακο, έχασαν κατά μέσο όρο 5 κιλά περισσότερα από εκείνους που βασίστηκαν μόνο στη φαρμακευτική αγωγή.
Με άλλα λόγια: χωρίς αλλαγή συμπεριφοράς, το φάρμακο μοιάζει περισσότερο με «διάλειμμα» στο πρόβλημα — όχι με λύση
Τι σημαίνει αυτό για την ελληνική πραγματικότητα;
- Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια κατάσταση και ως τέτοια εξακολουθεί να έχει ως ακρογωνιαίο λίθο της θεραπευτικής της προσέγγισης την αλλαγή του τρόπου ζωής.
- Τα εκατομμύριά ευρώ που ξοδεύονται σε προγράμματα του υπουργείου Υγείας, χωρίς μεσομακροπρόθεσμο σχεδιασμό και χωρίς ουσιαστικό πλάνο διατροφικής συμπεριφορικής αλλαγής είναι «μια τρύπα στο νερό» (επιεικής χαρακτηρισμός, θα μπορούσα να πω και πολλά άλλα).
- Και κατι τελευταίο, που τονίζουν και οι συγγραφείς: Η ίδια βραχυχρόνια αποτελεσματικότητα απώλειας βάρους με τα φάρμακα, επιτυγχάνεται και με υποθερμικές δίαιτες (με υποκατάστατα γευμάτων), γεγονός που δείχνει ότι η σωστή τήρηση ενός υποθερμικού διαιτολογίου επιφέρει παρόμοια αποτελέσματα».