Εμμηνόπαυση

Καθώς η θερμοκρασία αυξάνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση καλούνται να αντιμετωπίσουν όχι μόνο την…

Μία ερώτηση που ακούω συχνά από γυναίκες στην περίοδο της εμμηνόπαυσης είναι «Γιατί είναι τόσο δύσκολο να μειώσω το βάρος…

Οι γυναίκες ηλικίας 55 ετών και άνω που ροχαλίζουν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο υπνικής άπνοιας, η οποία μπορεί να είναι ακόμη…

4 ιδανικοί τρόποι άσκησης Γράφει η Κωνσταντίνα Βλάχου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, απόφοιτη Α.Π.Θ., Υπεύθυνη σπουδών και επικοινωνίας της MP Balatsinos…

« Ήταν Φθινόπωρο του 2019, ήμουν τότε μόλις 42 ετών, όταν σε μια εκδρομή με το σύντροφο μου στο βουνό,…

Γράφει ο Χάρης Χ. Χηνιάδης, Μαιευτήρας – Χειρουργός Γυναικολόγος, Εξειδικευμένος Γυναικολόγος στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή και ιδρυτής του Μη Κερδοσκοπικού Σωματείου Υποβοήθησης της Αναπαραγωγής…

Γράφει ο Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.,Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Μέσα στα στάδια ζωής μίας γυναίκας έρχεται πολύ…

Κάθε γυναίκα βιώνει την εμμηνόπαυση με διαφορετικό τρόπο και κυρίως, με διαφορετικά συμπτώματα. Ωστόσο, οι εξάψεις εμφανίζονται στο 75% των γυναικών…

Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική βιολογική διαδικασία. Πρακτικά σημαίνει την απουσία έμμηνου ρύσης για διάστημα μεγαλύτερο των 12 μηνών.Σηματοδοτεί το…