Καρδιαγγειακή Υγεία

Μια διαδραστική ημερίδα για την ενημέρωση του κοινού σχετικά με καίρια ζητήματα πρόληψης και φροντίδας των καρδιαγγειακών νόσων διοργανώνουν το…

Webinar από το Ελληνικό Ινστιτούτο Καρδιολογίας και Μεταβολισμού, την Πέμπτη 27 Ιουνίου 2024, στις 21:00, με δωρεάν συμμετοχή. Το Ελληνικό Ινστιτούτο…

Οι γυναίκες θεωρούνται ευάλωτη ομάδα για την καρδιαγγειακή τους υγεία. Η αντίληψη ότι οι γυναίκες αποτελούν έναν πληθυσμό χαμηλού καρδιαγγειακού…

Η άσκηση γυμνάζει την καρδιά μας, τους μύες μας, ρυθμίζει το βάρος μας, προσφέρει ευεξία. Η ευεργετική άσκηση για το…

Η καρδιακή νόσος είναι η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Τα καρδιακά προβλήματα δεν συνοδεύονται  πάντα από σαφή προειδοποιητικά σημάδια ή…

Γράφει η Κωνσταντίνα Βλάχου, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, υπεύθυνη σπουδών και επικοινωνίας της MP Balatsinos FitnessΣίγουρα γνωρίζετε ότι η άσκηση κάνει καλό…

Πρόκειται για απόφραξη μιας στεφανιαίας αρτηρίας της καρδιάς, συνήθως σε κάποιο σημείο όπου είχε στένωση. Αποτελεί τη συχνότερη αιτία θανάτου.…

Ιδανικές ασκήσεις για απώλεια βάρους, το ποδήλατο και το τρέξιμο, «κονταροχτυπιούνται» διεκδικώντας την 1η θέση. Ποια είναι τελικά η καλύτερη;…

Το «κάλλιο αργά παρά ποτέ» ισχύει στην περίπτωση της σωματικής άσκησης για τους ηλικιωμένους, καθώς -σύμφωνα με μία νέα ιταλική…