Αλάτι

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Το αλάτι δεν δίνει μόνο νοστιμιά στο φαγητό αλλά αποτελεί και ένα βασικό ηλεκτρολύτη απαραίτητο για…

Εάν κάποιος επιθυμεί, είτε για λόγους υγείας είτε για λόγους ευεξίας, να περιορίσει ή να εξαλείψει εντελώς το αλάτι από…

Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι γνωστό ότι μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον οργανισμό και σε αρκετές περιπτώσεις να οδηγήσει σε…

Δεν χρειάζεται να κόψετε το αλάτι «μαχαίρι». Ακόμα και μισό κουταλάκι λιγότερο την ημέρα μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό τεράστια…

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλατιού μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον οργανισμό και δεν αποκλείεται να οδηγήσει και σε σοβαρά προβλήματα…

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό. Μεγάλη εθνική επιδημιολογική μελέτη έδειξε ότι 4…