Εγγραφείτε στις ενημερώσεις
Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.
Αλάτι
Σχεδόν το 80% του ψωμιού φούρνου στην Ελλάδα υπερβαίνει τα όρια αλατιού, σύμφωνα με νέα μελέτη του ΕΦΕΤ. Αύξηση κατά…
Συμβουλεύτηκε το ChatGPT σε θέματα διατροφής και βρέθηκε σε ψυχιατρική κλινική με παρανοϊκές ιδέες
4 Mins Read
Επιστήμονες προειδοποιούν για τη χρήση του ChatGPT ως πηγή ιατρικών πληροφοριών, δημοσιοποιώντας μάλιστα ως παράδειγμα την περίπτωση ενός άνδρα που…
Νιφάδες θαλασσινού αλατιού, ροζ ορυκτό αλάτι, fleur de sel… Χάρη σε μια γενιά τηλεοπτικών σεφ που πασπαλίζουν με χάρη τα…
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Το αλάτι δεν δίνει μόνο νοστιμιά στο φαγητό αλλά αποτελεί και ένα βασικό ηλεκτρολύτη απαραίτητο για…
Εάν κάποιος επιθυμεί, είτε για λόγους υγείας είτε για λόγους ευεξίας, να περιορίσει ή να εξαλείψει εντελώς το αλάτι από…
Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι γνωστό ότι μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον οργανισμό και σε αρκετές περιπτώσεις να οδηγήσει σε…
Δεν χρειάζεται να κόψετε το αλάτι «μαχαίρι». Ακόμα και μισό κουταλάκι λιγότερο την ημέρα μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό τεράστια…
Πώς να περιορίσετε το αλάτι
2 Mins Read
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλατιού μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον οργανισμό και δεν αποκλείεται να οδηγήσει και σε σοβαρά προβλήματα…
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό. Μεγάλη εθνική επιδημιολογική μελέτη έδειξε ότι 4…