Ματώνουν συχνά τα ούλα σας όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας; Εάν ναι, τότε θα πρέπει να προγραμματίσετε άμεσα ένα ραντεβού με τον οδοντίατρό σας.
Όπως εξηγεί στο DailyPharmaNews η Χειρουργός Οδοντίατρος Μαρία Σταυροπούλου, η αιμορραγία των ούλων δεν είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα και είναι αναγκαίο να γίνει διερεύνηση της αιτίας από οδοντίατρο.
«Αν ματώνουν τα ούλα σας κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας ή όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, τότε θα πρέπει να επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας.
Η αιμορραγία των ούλων δεν πρέπει να θεωρείται ένα φυσιολογικό σύμπτωμα καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις είναι το αποτέλεσμα παθήσεων και καταστάσεων όπως:
• Ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα.
• Ορμονικές διαταραχές.
• Έλλειψη βιταμινών C και K.
• Παρενέργειες φαρμάκων.
• Χρόνιες σοβαρές παθήσεις.
• Κακή διατροφή.
• Έντονο άγχος.
• Έλλειψη επαρκούς ύπνου.
Τέλος, μια ακόμη πιθανή αιτία που ματώνουν τα ούλα σας μπορεί να είναι ο έντονος και βιαστικός τρόπος με τον οποίο βουρτσίζετε τα δόντια σας, με αποτέλεσμα να τραυματίζετε τα ούλα. Την επόμενη φορά προσπαθήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας μεμια μαλακή ή μέτρια οδοντόβουρτσα και πιο υπομονετικά.
Μέτρα πρόληψης
Οι ασθένειες των ούλων, στα αρχικά στάδια, είναι αντιμετωπίσιμες και αναστρέψιμες. Προφυλάξτε την υγεία των δοντιών και των ούλων σας υιοθετώντας σωστές πρακτικές στοματικής υγιεινής:
• Βουρτσίστε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, ή μετά από κάθε γεύμα, για τουλάχιστον δύο λεπτά. Μην ξεχάσετε να βουρτσίσετε και τη γλώσσα σας!
• Αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας τουλάχιστον κάθε τρεις μήνες.
• Χρησιμοποιείστε καθημερινά οδοντικό νήμα και μεσοδόντιο βουρτσάκι για να απομακρύνετε τα υπολείμματα τροφών ανάμεσα στα δόντια σας.
• Κάντε πλύσεις με στοματικό διάλυμα ( όχι για μεγάλα χρονικά διαστήματα).
• Πίνετε καθημερινά 8-10 ποτήρια νερού.
• Περιορίστε την κατανάλωση καφέ και αλκοόλ και κόψτε το κάπνισμα.
• Καταναλώστε άφθονα φρούτα και λαχανικά.
• Επισκεφτείτε τον οδοντίατρό σας για τακτικούς ελέγχους και καθαρισμό».