Η ουρολοίμωξη είναι από τους πιο συχνούς τύπους λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος. Συνήθως η λοίμωξη αφορά την ουροδόχο κύστη (κυστίτιδα) ή έναν από τους δύο νεφρούς (πυελονεφρίτιδα).
Οι περισσότερες ουρολοιμώξεις προκαλούνται από βακτήρια που εισέρχονται στην ουρήθρα και φτάνουν στην ουροδόχο κύστη. Το πιο συνηθισμένο βακτήριο που ευθύνεται για τις ουρολοιμώξεις και στα δύο φύλα είναι το κολοβακτηρίδιο E. Coli (Escherichia Coli).
Οι γυναίκες πάσχουν συχνότερα από ουρολοιμώξεις. Καθώς η γυναικεία ουρήθρα έχει μικρότερο μήκος και βρίσκεται κοντά, ανατομικά, τόσο με τον κόλπο όσο και με τον πρωκτό, είναι ευκολότερο να εισέλθουν μικρόβια μέσα στην ουρήθρα και στη συνέχεια να εγκατασταθούν στην ουροδόχο κύστη.
Η διερεύνηση πιθανής ουρολοίμωξης βασίζεται στη Γενική Εξέταση των Ούρων, στην Καλλιέργεια Ούρων και στο Αντιβιόγραμμα επί θετικής Καλλιέργειας. Οι απλές ουρολοιμώξεις αντιμετωπίζονται εύκολα με την κατάλληλη αντιβίωση. Δυσκολότερη είναι η αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων που υποτροπιάζουν και για τις οποίες απαιτείται μεγαλύτερης διάρκειας αντιβιοτική θεραπεία.
Που οφείλονται οι υποτροπιάζουσες oυρολοιμώξεις
Όταν μιλάμε για υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις αναφερόμαστε στις ουρολοιμώξεις εκείνες που εμφανίζονται τουλάχιστον τρεις φορές σε διάστημα ενός έτους.
Τα μικρόβια που ευθύνονται συχνότερα για τις υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις είναι το E. Coli (γνωστό ως κολοβακτηρίδιο) σε ποσοστό περίπου 80%, το Staphylococcus saprophyticus, το Proteus, το Klebsiella και το Enterobacter.
Οι υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες. Σύμφωνα με τους ειδικούς, περίπου το 30% των γυναικών, μετά την πρώτη ουρολοίμωξη, θα εμφανίσει υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις.
Οι βασικότεροι παράγοντες που συνδέονται με τις υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις είναι:
• Η βακτηριακή εμμονή ή η μικροβιακή αντίσταση έναντι των αντιβιώσεων.
• Η λιθίαση του ουροποιητικού.
• Η πρόπτωση της κύστης, της μήτρας ή του κόλπου.
• Η εμμηνόπαυση στις γυναίκες.
• Ορισμένα συστηματικά νοσήματα, όπως ο διαβήτης.
• Η ανεπαρκής ή ατελής θεραπεία οξείας κυστίτιδας αποτελεί επιβαρυντικό παράγοντα για υποτροπή .
• Η αναβολή/καθυστέρηση της ούρησης.
• Η κακή υγιεινή της περιοχής των γεννητικών οργάνων.
• Η σεξουαλική επαφή τρεις ή περισσότερες φορές την εβδομάδα.
• Η ύπαρξη πολλαπλών σεξουαλικών συντρόφων.
• Η χρήση κολπικών διαφραγμάτων και σπερματοκτόνων.
• Η γενετική/κληρονομική προδιάθεση.
Μέτρα πρόληψης από τις υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις
Για την πρόληψη των ουρολοιμώξεων που επιμένουν είναι αναγκαία η λήψη προληπτικών μέτρων, όπως:
• Καταναλώστε άφθονα υγρά, κυρίως νερό ( 8-10 ποτήρια την ημέρα τουλάχιστον).
• Φροντίστε σωστά την υγιεινή της γεννητικής περιοχής.
• Σκουπίζεστε ύστερα από ούρηση ή αφόδευση από τα εμπρός προς τα πίσω πάντα.
• Μην καθυστερείτε την κένωση της κύστης.
• Χρήση προφυλακτικού κατά τη διάρκεια ερωτικής επαφής.
• Να ουρείτε πάντα μετά από κάθε σεξουαλική επαφή.
• Να αποφεύγετε την εφαρμογή σπιράλ.
• Να αποφεύγετε τη χρήση πολύ στενών ρούχων και συνθετικών εσωρούχων.
• Μην χρησιμοποιείτε σερβιετάκι σε καθημερινή βάση.
• Προσοχή στις κοινόχρηστες τουαλέτες!