αυγά

Πόσα αυγά την ημέρα μπορούμε να καταναλώνουμε με ασφάλεια; Με την έλευση του Ορθόδοξου Πάσχα, τα αυγά αποκτούν κεντρική θέση…

Το αυγό αποτελεί μια πλήρη φυσική υπερτροφή, δηλαδή περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για μια σωστή και ισορροπημένη δίαιτα. Πόσα…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η μέτρια κατανάλωση αυγών όχι μόνο δεν αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο, αλλά μπορεί να…

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα αυγά δεν αυξάνουν τη χοληστερίνη, καθώς αυτά, περιέχουν σήμερα λιγότερη χοληστερόλη…

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, όσοι καταναλώνουν τουλάχιστον ένα αυγό την ημέρα, εμφανίζουν μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών παθήσεων. Ερευνητική ομάδα της…