διατροφή

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η Βρετανική Διαιτολογική Ένωση (British Dietetic Association – BDA) δημοσίευσε πρόσφατα τις πρώτες τεκμηριωμένες, επιστημονικά βασισμένες…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η υπογονιμότητα δεν αποτελεί γυναικεία υπόθεση αλλά αφορά και ένα μεγάλο ποσοστό ανδρών. Εκτιμάται ότι σε…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αρθρώσεων, η οποία εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Τα φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου (ΦΝΕ) αποτελούν χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος με σημαντική επίδραση στην…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Μια υγιεινή φυτική διατροφή δεν είναι ωφέλιμη μόνο για την υγεία της καρδιάς αλλά θα μπορούσε…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Μαθηματικό μοντέλο διαπιστώνει πώς το πρωινό γεύμα επηρεάζει διαφορετικά την υγεία, τον μεταβολισμό και τα επίπεδα…

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως το μητρικό γάλα αποτελεί την καλύτερη επιλογή για την διατροφή των βρεφών. Το μητρικό γάλα, πλούσιο…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη Γάλλοι ερευνητές εντόπισαν σημαντική συσχέτιση μεταξύ της ενεργούς ψωρίασης και της υψηλής πρόσληψης υπερεπεξεργασμένων τροφίμων. Η…

Η «λιγούρα» είναι η έντονη ή επείγουσα επιθυμία για έναν συγκεκριμένο τύπο τροφής, με μεγαλύτερη προτίμηση στα επεξεργασμένα και πρόχειρα…

Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Η σωστή διατροφή δεν συμβάλλει μόνο στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, αλλά έχει αποδειχθεί ότι…