Close Menu
Dailypharmanews

    Εγγραφείτε στις ενημερώσεις

    Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.

    Σημαντικοτερα νεα

    AI Act και υγεία: τι αλλάζει στην Ελλάδα όταν η τεχνητή νοημοσύνη αγγίζει τον ασθενή

    25/07/2026

    Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος: Η σημασία της αυτοφροντίδας και ο κομβικός ο ρόλος του φαρμακοποιού

    24/07/2026

    Νέο πλαίσιο κυρώσεων για ελέγχους σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής

    24/07/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dailypharmanews
    ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ
    • Αρχικη
    • Nεα

      AI Act και υγεία: τι αλλάζει στην Ελλάδα όταν η τεχνητή νοημοσύνη αγγίζει τον ασθενή

      25/07/2026

      Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος: Η σημασία της αυτοφροντίδας και ο κομβικός ο ρόλος του φαρμακοποιού

      24/07/2026

      Νέο πλαίσιο κυρώσεων για ελέγχους σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής

      24/07/2026

      Χρόνια νοσήματα στις διακοπές, ο ασθενής δεν κάνει διάλειμμα από τη θεραπεία του

      24/07/2026

      Βελτιώνεται η κατάσταση της 7χρονης από τη Μολδαβία, η οποία εξακολουθεί να νοσηλεύεται στη ΜΕΘ του Ιπποκρατείου

      24/07/2026
    • Επιστημονικα

      Εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση: Αντιμετώπιση ενός κρίσιμου κινδύνου για την υγεία

      24/07/2026

      Οι οικονομικές δυσκολίες επιταχύνουν τη γνωστική έκπτωση

      24/07/2026

      Ελπιδοφόρα συνδυαστική θεραπεία GLP-1: Ταχεία βελτίωση στις βλάβες του λιπώδους ήπατος

      24/07/2026

      Νέες κατευθυντήριες οδηγίες: Γιατί περισσότεροι ενήλικες θα χρειαστούν στατίνες για τη χοληστερόλη

      23/07/2026

      Αλτσχάιμερ: Η νέα εποχή ξεκινά πριν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα

      20/07/2026
    • Πολιτικη Υγειας

      AI Act και υγεία: τι αλλάζει στην Ελλάδα όταν η τεχνητή νοημοσύνη αγγίζει τον ασθενή

      25/07/2026

      Από το φθινόπωρο η επανεκκίνηση του προγράμματος κατά της παχυσαρκίας με κρατική κάλυψη

      24/07/2026

      Ψηφίστηκε η διάταξη Γεωργιάδη για τον ΠΙΣ παρά τις αντιδράσεις της αντιπολίτευσης

      22/07/2026

      Αγαπηδάκη: Το «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» συνεχίζεται έως το 2030 – Λύση για τα φάρμακα παχυσαρκίας μέσα σε 15 ημέρες

      16/07/2026

      Δημόσια υγεία και διαχείριση κλινών: Πώς το «Αττικόν» απαντά για τη λειτουργία της Μονάδας Ειδικών Λοιμώξεων

      10/07/2026
    • Ασθενεις

      Χρόνια νοσήματα στις διακοπές, ο ασθενής δεν κάνει διάλειμμα από τη θεραπεία του

      24/07/2026

      Σαλμονέλα: Πώς θα καταλάβω ότι έχω μολυνθεί

      24/07/2026

      Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής

      14/12/2025

      Triplex καρδιάς: Πότε είναι αναγκαίο – Ποια καρδιακά προβλήματα εντοπίζει

      29/11/2025

      Παιδικός διαβήτης: Σε ποια ηλικία εμφανίζεται – Ποια συμπτώματα εκδηλώνει

      23/11/2025
    • Καινοτομια

      Hepatrat: Ευρωπαϊκή πατέντα για τη συμβολή του σε ασθενείς με λιπώδες ήπαρ

      04/02/2026

      Στρατηγική συνεργασία LAMDA Development- Ομίλου Ιατρικού Αθηνών για την ανάπτυξη ενός υπερσύγχρονου Healthcare Park

      18/12/2025

      BeeAutism: Οι Μέλισσες δημιουργούν για ένα γλυκό σκοπό

      16/12/2025

      Από τους εμφυτεύσιμους καταγραφείς καρδιακού ρυθμού στα wearables

      05/11/2025

      Νέα έκδοχα – νέος ορίζοντας: Τα «αόρατα» συστατικά που μπορεί να απογειώσουν την καινοτομία στα φάρμακα

      28/10/2025
    • Podcasts
    • Αφιερωματα
    ΕΓΓΡΑΦΗ
    Dailypharmanews
    Home » Προτασεις » Ι.Ο.ΑΣ.: Συμβουλές για ασφαλείς εορταστικές εξορμήσεις με το αυτοκίνητο ή την μοτοσικλέτα
    Προτασεις

    Ι.Ο.ΑΣ.: Συμβουλές για ασφαλείς εορταστικές εξορμήσεις με το αυτοκίνητο ή την μοτοσικλέτα

    02/05/2024Updated:11/07/20243 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
    Listen to this article

    Το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας (Ι.Ο.ΑΣ.) «Πάνος Μυλωνάς» μας δίνει χρήσιμες συμβουλές για ασφαλείς και ευχάριστες εξορμήσεις με το αυτοκίνητο ή με την μοτοσικλέτα κατά την εορταστική περίοδο του Πάσχα.

    Πριν ξεκινήσουμε:

    -Το όχημά μας θα πρέπει να είναι μηχανικά σε καλή κατάσταση. Φροντίζουμε να το συντηρούμε όπως προβλέπει ο κατασκευαστής και να αντικαθιστούμε τα ελαστικά στα προβλεπόμενα διαστήματα ή και νωρίτερα εφόσον απαιτείται.

    -Ελέγχουμε την κατάσταση και την πίεση των ελαστικών, τη στάθμη των υγρών στο χώρο του κινητήρα (υγρά φρένων, λιπαντικό, ψυκτικό υγρό, υγρό για υαλοκαθαριστήρες), τη λειτουργία των φώτων και τους υαλοκαθαριστήρες.

    -Έχουμε εύκολα προσβάσιμο όλο τον απαιτούμενο εξοπλισμό (πυροσβεστήρα, προειδοποιητικό τρίγωνο, πρώτες βοήθειες, ανακλαστικό γιλέκο, φακό) για χρήση του σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

    -Τοποθετούμε τις βαλίτσες και όλα τα μεγάλα αντικείμενα στο χώρο αποσκευών με τέτοιο τρόπο ώστε τα πιο βαριά και ογκώδη αντικείμενα να εφάπτονται στην πλάτη των πίσω καθισμάτων και δένουμε με δίχτυ πρόσδεσης.

    -Δεν μεταφέρουμε αποσκευές στον χώρο των επιβατών και δεν αφήνουμε ελεύθερα αντικείμενα διότι υπάρχει πιθανότητα τραυματισμού των επιβατών.

    Κατά τη διαδρομή:

    Οι κύριες αιτίες πρόκλησης τροχαίων συμβάντων είναι η ακατάλληλη ταχύτητα, η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, η απόσπαση προσοχής και η κόπωση του οδηγού.

    -Διατηρούμε πάντα απόσταση ασφαλείας από τα προπορευόμενα οχήματα και οδηγούμε με την κατάλληλη ταχύτητα, έχοντας ως γνώμονα όχι μόνο το επιτρεπόμενο μέγιστο όριο σε κάθε σημείο του οδικού δικτύου αλλά και τις εκάστοτε συνθήκες (κατάσταση οδοστρώματος και οχήματος, καιρικές συνθήκες, κατάσταση οδηγού, κυκλοφορία).

    -Δεν χρησιμοποιούμε το κινητό τηλέφωνο όταν οδηγούμε, ακόμη και αν αυτό γίνεται με νόμιμα μέσα (Bluetooth, ανοιχτή ακρόαση), καθώς η απόσπαση προσοχής αποτελεί μια από τις βασικές αιτίες πρόκλησης τροχαίων. Επιπλέον, αποφεύγουμε τη δυνατή μουσική, το κάπνισμα, τις έντονες συζητήσεις κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, καθώς όλα αυτά αποτελούν επίσης παράγοντες απόσπασης της προσοχής.

    -Δεν οδηγούμε υπό την επήρεια αλκοόλ, ακόμη και αν έχουμε καταναλώσει μικρή ποσότητα. Η επιλογή του νηφάλιου οδηγού της παρέας εξασφαλίζει την ασφαλή επιστροφή όλων.

    -Σεβόμαστε τους πεζούς, τους ποδηλάτες και τα ΑΜΕΑ μιας και πρόκειται για τους πιο ευάλωτους χρήστες του οδικού δικτύου. Επομένως, σταματάμε πάντα στις διαβάσεις πεζών και παραχωρούμε προτεραιότητα στους πεζούς.

    -Χρησιμοποιούμε τη Λωρίδα Έκτακτης Ανάγκης μόνο για λόγους ανωτέρας βίας (μηχανική βλάβη, προβλήματα υγείας κ.ά.) ή αν μας ζητηθεί από την Τροχαία. Εάν δεν συντρέχει κάποιος από τους παραπάνω λόγους, αφήνουμε πάντα τη ΛΕΑ ελεύθερη για περιπολικά, ασθενοφόρα ή πυροσβεστικά οχήματα.

    -Πριν το ταξίδι φροντίζουμε να έχουμε κοιμηθεί καλά ενώ απέχουμε από το τιμόνι σε περίπτωση λήψης φαρμάκων στα οποία υπάρχει οδηγία για απαγόρευση οδήγησης. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού φροντίζουμε να κάνουμε -κάθε δύο ώρες- στάσεις για ξεκούραση στους Σταθμούς Εξυπηρέτησης Αυτοκινητιστών (ΣΕΑ) ή σε ειδικούς χώρους στάθμευσης.

    -Η χρήση ζώνης ασφαλείας είναι απαραίτητη και υποχρεωτική τόσο από τον οδηγό όσο και από τους υπόλοιπους επιβάτες του οχήματος.

    -Για την ασφαλή μεταφορά παιδιών με ύψος μικρότερο των 150 cm χρησιμοποιούμε πάντα κατάλληλο παιδικό κάθισμα.

    -Η μοτοσικλέτα μπορεί να αποτελέσει ένα ασφαλές μέσο μετακίνησης μόνο όταν οδηγός και επιβάτης φορούν κράνος και ειδικό εξοπλισμό προστασίας.

    αυτοκίνητο εορταστικές εξορμήσεις Ι.Ο.ΑΣ. μοτοσικλέτα
    Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    προσφατα αρθρα

    Χρόνια νοσήματα στις διακοπές, ο ασθενής δεν κάνει διάλειμμα από τη θεραπεία του

    Ασθενεις

    Σεξ: Ο κρυφός σύμμαχος της σωματικής και ψυχικής υγείας

    Προτασεις

    Απώλεια βάρους: 7 διαδεδομένοι μύθοι που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε

    Προτασεις

    Να πάρω συμπληρώματα διατροφής ή όχι; Τι ισχύει με βάση την ιατρική επιστήμη

    Οι Ειδικοι

    Tεστ Pap: Σε ποια ηλικία πρέπει να γίνει για πρώτη φορά

    Προτασεις

    Σαλμονέλα: Πώς θα καταλάβω ότι έχω μολυνθεί

    Ασθενεις

    ΦΣΑ για το φαρμακείο αυτοκινήτου: Η τυφλή υιοθέτηση ενός τεχνικού προτύπου δεν καλύπτει τις πραγματικές ανάγκες των πολιτών

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μοτοσυκλέτες & γόνατο: Ποια προβλήματα αντιμετωπίζουν οι αναβάτες;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μια συνηθισμένη ρύθμιση στο αυτοκίνητο μπορεί να προκαλέσει «ανεξέλεγκτη υπνηλία» αν δεν απενεργοποιηθεί

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Νέοι κανόνες για το φαρμακείο αυτοκινήτου από 18 Ιουνίου – Τι αλλάζει και ποιο το πρόστιμο

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Home & Living: Καθαρίστε το σπίτι με φυσικούς τρόπους!

    Εναλλακτικα

    Γιορτές και αλκοόλ: Πως να αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση

    Προτασεις

    Χριστουγεννιάτικα παιχνίδια: Οδηγίες για ασφαλή αγορά

    Προτασεις

    Πώς να μαγειρέψετε υγιεινά το κρέας για το γιορτινό τραπέζι

    Προτασεις

    Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής

    Ασθενεις

    Triplex καρδιάς: Πότε είναι αναγκαίο – Ποια καρδιακά προβλήματα εντοπίζει

    Ασθενεις

    Παιδικός διαβήτης: Σε ποια ηλικία εμφανίζεται – Ποια συμπτώματα εκδηλώνει

    Ασθενεις

    Πεπτικό έλκος: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα – Πότε γίνεται επικίνδυνο

    Ασθενεις
    Μη χασετε
    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    AI Act και υγεία: τι αλλάζει στην Ελλάδα όταν η τεχνητή νοημοσύνη αγγίζει τον ασθενή

    25/07/20268 Mins Read
    Τι θα διαβάσετε στο άρθρο: Το ελληνικό σχέδιο νόμου για την εφαρμογή του ευρωπαϊκού Κανονισμού…

    Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος: Η σημασία της αυτοφροντίδας και ο κομβικός ο ρόλος του φαρμακοποιού

    24/07/2026

    Νέο πλαίσιο κυρώσεων για ελέγχους σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής

    24/07/2026

    Χρόνια νοσήματα στις διακοπές, ο ασθενής δεν κάνει διάλειμμα από τη θεραπεία του

    24/07/2026
    Ροη Ειδησεων
    • AI Act και υγεία: τι αλλάζει στην Ελλάδα όταν η τεχνητή νοημοσύνη αγγίζει τον ασθενή
    • Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος: Η σημασία της αυτοφροντίδας και ο κομβικός ο ρόλος του φαρμακοποιού
    • Νέο πλαίσιο κυρώσεων για ελέγχους σε διαιτολογικά γραφεία και εργαστήρια αισθητικής
    • Χρόνια νοσήματα στις διακοπές, ο ασθενής δεν κάνει διάλειμμα από τη θεραπεία του
    • Βελτιώνεται η κατάσταση της 7χρονης από τη Μολδαβία, η οποία εξακολουθεί να νοσηλεύεται στη ΜΕΘ του Ιπποκρατείου
    Αναζητηση
    Μεινετε σε επαφη
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram
    Ταυτοτητα
    Ταυτοτητα

    Menu
    • Αρχική
    • Όροι χρήσης
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία
    © 2026 Dailypharmanews. Designed by Dailypharmanews.
    • Αρχική
    • Όροι χρήσης
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.