«Αφού μπορείς και το διακρίνεις, είναι σημάδι ότι πρέπει να το εξετάσεις» είναι το κεντρικό μήνυμα της εκστρατείας.
Ο Μάιος είναι ο μήνας πρόληψης και ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος και η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ) για μια ακόμη χρονιά συνεχίζει την εκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο του δέρματος ΔΕΡΜΑΪΟΣ. Η εκστρατεία πραγματοποιείται σε συνεργασία με τον Ευρωπαϊκό θεσμό Euromelanoma και έχει ως κεντρικό μήνυμα: «Αφού μπορείς και το διακρίνεις, είναι σημάδι ότι πρέπει να το εξετάσεις».
Η εκστρατεία ΔΕΡΜΑΪΟΣ έχει σαν στόχο να ενημερώσει και να εκπαιδεύσει όσο το δυνατόν περισσότερους πολίτες για τη σημασία της πρόληψης και της ετήσιας επίσκεψης στον δερματολόγο για έλεγχο σπίλων ή άλλων σημαδιών.
Ο καρκίνος του δέρµατος είναι η πιο συχνή µορφή καρκίνου στον άνθρωπο. Ευτυχώς, µπορούµε να τον προλάβουµε και να τον θεραπεύσουµε µε την έγκαιρη διάγνωση. Αυτό που πρέπει να κάνουµε είναι να προστατευόµαστε από τον ήλιο και να ελέγχουµε τακτικά το δέρµα µας για ύποπτες βλάβες.
Τι πρέπει να κάνω;
-Αποφεύγω την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Προτίµησε τη σκιά και µην εκτίθεσαι τις ώρες µέγιστης ηλιοφάνειας 11 π.µ. – 4 µ.µ.
-Φοράω προστατευτικά ρούχα. Προτίµησε σκουρόχρωµες µακρυµάνικες µπλούζες, πλατύγυρο καπέλο και γυαλιά ηλίου µε UV προστασία.
-Χρησιμοποιώ αντηλιακό. Επίλεξε αντηλιακό µε υψηλό δείκτη προστασίας UVA-UVB. Να θυµάσαι ότι η δράση του αντηλιακού ξεκινά µισή ώρα µετά την εφαρµογή και διαρκεί 2 µε 3 ώρες.
Έχω μικρό παιδί;
Τα παιδιά κινδυνεύουν να εµφανίσουν στο µέλλον δερµατικά προβλήµατα που συνδέονται µε την έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία κατά την παιδική ηλικία. Γι’ αυτό αφήνουµε τα παιδιά να παίζουν έξω, πάντα όµως µε προστασία ώστε να προφυλάξουµε το δέρµα τους από το έγκαυµα.
Ποιος κινδυνεύει περισσότερο;
Ο καρκίνος του δέρµατος µας αφορά όλους. Τον συναντάµε συνήθως σε άτοµα άνω των 50 ετών, καθώς και σε όσους εκτίθενται υπερβολικά στον ήλιο.
Κινδυνεύουν περισσότερο όσοι:
-Έχουν ανοιχτόχρωµο δέρµα και καίγονται εύκολα.
-Έχουν ιστορικό ηλιακών εγκαυµάτων κατά την παιδική ηλικία.
-Έχουν εκτεθεί για µεγάλο χρονικό διάστηµα στον ήλιο (λόγω δουλειάς ή δραστηριοτήτων αναψυχής).
-Έχουν εκτεθεί έντονα στον ήλιο κατά τις διακοπές.
-Κάνουν ηλιοθεραπεία.
-Έχουν πάνω από 50 ελιές στο δέρµα τους.
-Έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του δέρµατος.
-Είναι πάνω από 50 ετών.
-Έχουν κάνει µεταµόσχευση οργάνου.
Πάω στον δερματολόγο όταν έχω ελιές ή σημάδια που:
-Αλλάζουν µέγεθος, χρώµα και/ή σχήµα.
-Είναι διαφορετικά από τα υπόλοιπα.
-Έχουν ασυµµετρία ή έχουν ακανόνιστη παρυφή.
-Παρουσιάζουν ποικιλία χρωµάτων.
-Προκαλούν κνησµό.
-Ματώνουν εύκολα.
-Έχουν γυαλιστερή όψη.
-Μοιάζουν µε πληγή, αλλά δεν επουλώνονται.
-Παρουσιάζουν στην ψηλάφηση τραχύτητα ή «λέπια».
Όταν δεις ένα ύποπτο σημάδι στο δέρμα σου:
-Μην το αγνοείς, ελπίζοντας ότι θα φύγει.
-Μην περιµένεις να δεις πώς εξελίσσεται και μην προσπαθείς να το αντιµετωπίσεις µόνος σου.
-Μην συµπεραίνεις ότι δεν είναι σοβαρό.
-Μην θεωρείς ότι δεν είναι προτεραιότητα.
-Κυρίως µη φοβάσαι να επισκεφθείς τον Δερµατολόγο σου.
Περισσότερες πληροφορίες για τον καρκίνο του δέρματος και την εκστρατεία ΔΕΡΜΑΪΟΣ: www.edae.gr/visitors/dermaios