Υπάρχουν ορισμένες τροφές που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης. Δείτε ποιες…

Μπορεί να έχεις παρατηρήσει ότι ο πρωινός καφές δρα διεγερτικά στο έντερό σου. Τι συμβαίνει,…

Η περιποίηση των μαλλιών με διάφορα προϊόντα κατά το λούσιμο ή πριν και μετά τις…

Αν τα νεύρα σας έχουν χτυπήσει κόκκινο αναζητήστε τα… ηρεμιστικά σας στο σούπερ μάρκετ. Είναι…

Δράσεις για τα μη μεταδοτικά νοσήματα ξεκινάει το 2025 η Ένωση Εργαζόμενων Καταναλωτών Ελλάδας και…

Όσοι πίνουν καφέ το πρωί φαίνεται να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο να πεθάνουν από καρδιαγγειακά νοσήματα…

Γράφει η Ελένη Τσαχάκη, Διατροφολόγος, M.Sc., NLP Wellbeing Coach & NLP Master Practitioner Πόσες φορές σου…

Από τον Αναστάσιο Παπαλαζάρου Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο MSc – Επιστημονικό Διευθυντή nutrimed. Ας ξεκαθαρίσουμε πρώτα κάτι.1️…

Η υγιεινή διατροφή είναι ένα θέμα που προκαλεί πολλές αντιφατικές απόψεις, κυρίως λόγω των διαφορετικών…

Κατά την περίοδο των εορτών μία από τις προσφιλείς μας συνήθειες είναι τα γεύματα με…

Μπορεί η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς να είναι συνδεδεμένη με οικογενειακά και φιλικά…

Η κατανάλωση καφέ και τσαγιού φαίνεται να συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κεφαλής και…