Ο όρος “οστεοπενία” μπορεί να σας μπερδέψει και συχνά συγχέεται με την οστεοπόρωση. Δείτε ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ των δύο καταστάσεων…
Η οστεοπενία και η οστεοπόρωση ουσιαστικά στην ίδια πάθηση των οστών, αλλά σε διαφορετική φάση της. Η οστεοπενία είναι λιγότερο σοβαρή από την οστεοπόρωση. Η οστεοπενία είναι απώλεια οστικής μάζας ή οστικής πυκνότητας. Είναι το στάδιο πριν από την οστεοπόρωση και χωρίς θεραπεία, μπορεί να εξελιχθεί σε οστεοπόρωση. Το αν η οστεοπενία θα εξελιχθεί σε οστεοπόρωση εξαρτάται και από πολλούς άλλους παράγοντες, όπως τη διατροφή σας και τον τρόπο ζωής σας (π.χ. αν γυμνάζεστε). Ο στόχος τής εκάστοτε θεραπευτικής αγωγής είναι να θωρακίσει και να δυναμώσει τα οστά σας. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας έχει κατατάξεις τις γυναίκες σε σχέση με την κατάσταση των οστών τους σε τρεις κατηγορίες, με βάση την κατάσταση του σκελετού τους: τις υγιείς, εκείνες που έχουν οστεοπενία και όσες έχουν οστεοπόρωση. Η οστεοπόρωση συμβαίνει όταν η οστική πυκνότητα και η οστική μάζα μειώνονται ακόμη περισσότερο ή όταν υπάρχουν δομικές αλλαγές στον οστικό ιστό. Η οστεοπόρωση αποδυναμώνει τα οστά και αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων.