Close Menu
Dailypharmanews

    Εγγραφείτε στις ενημερώσεις

    Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.

    Σημαντικοτερα νεα

    Φάρμακα Υψηλού Κόστους: Στη σωστή κατεύθυνση η διαδικασία για τους ασθενείς

    16/04/2026

    Μάχη στη ΜΕΘ για τον Γιώργο Μυλωνάκη: Το κρίσιμο δεκαήμερο μετά τη ρήξη ανευρύσματος

    16/04/2026

    Ν. Χαρδαλιάς: «Χρηματοδότηση 7,6 εκατ. ευρώ για έξι δομές αντιμετώπισης άνοιας, alzheimer και αυτισμού»

    16/04/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dailypharmanews
    ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ
    • Αρχικη
    • Nεα

      Φάρμακα Υψηλού Κόστους: Στη σωστή κατεύθυνση η διαδικασία για τους ασθενείς

      16/04/2026

      Μάχη στη ΜΕΘ για τον Γιώργο Μυλωνάκη: Το κρίσιμο δεκαήμερο μετά τη ρήξη ανευρύσματος

      16/04/2026

      Ν. Χαρδαλιάς: «Χρηματοδότηση 7,6 εκατ. ευρώ για έξι δομές αντιμετώπισης άνοιας, alzheimer και αυτισμού»

      16/04/2026

      Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ

      16/04/2026

      Ευρωπαϊκή εφαρμογή επαλήθευσης ηλικίας: τι αλλάζει, οι προοπτικές και τα επόμενα βήματα για την προστασία των ανηλίκων

      16/04/2026
    • Επιστημονικα

      Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου – Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη

      16/04/2026

      Οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της έντονης ζέστης στην υγεία των εργαζομένων

      16/04/2026

      Η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας

      15/04/2026

      Αύξηση βάρους: μπορεί να οφείλεται σε αυτή τη «συχνή πάθηση» – πότε να απευθυνθείτε στον γιατρό σας

      15/04/2026

      Ανοσοθεραπεία: Η επανάσταση στην καταπολέμηση του καρκίνου

      15/04/2026
    • Πολιτικη Υγειας

      Σε δημόσια διαβούλευση το σχέδιο νόμου για τη σύσταση Ταμείου Καινοτομίας Φαρμάκου

      14/04/2026

      Τι αλλάζει με την τροποποίηση του συστήματος παραπομπών σε ειδικό γιατρό – Πώς θα κλείνουμε ραντεβού μαζί του

      08/04/2026

      Μητσοτάκης: Ενίσχυση του Προσωπικού Παιδιάτρου και αναβαθμίσεις στα δημόσια νοσοκομεία

      06/04/2026

      Μάριος Θεμιστοκλέους: Η αξιολόγηση των ασθενών είναι εργαλείο διοίκησης και βελτίωσης- Η ευθύνη αγγίζει την κάθε διοίκηση

      03/04/2026

      Ο Ά. Γεωργιάδης για το «Προλαμβάνω»: 5,7 εκατ. πολίτες έχουν ήδη συμμετάσχει – Ψηφιακά ραντεβού και έλεγχοι με ένα κλικ

      30/03/2026
    • Ασθενεις

      Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής

      14/12/2025

      Triplex καρδιάς: Πότε είναι αναγκαίο – Ποια καρδιακά προβλήματα εντοπίζει

      29/11/2025

      Παιδικός διαβήτης: Σε ποια ηλικία εμφανίζεται – Ποια συμπτώματα εκδηλώνει

      23/11/2025

      Πεπτικό έλκος: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα – Πότε γίνεται επικίνδυνο

      22/11/2025

      Μαγνητική τομογραφία καρδιάς: Σε ποιες περιπτώσεις τη συστήνουν οι γιατροί

      15/11/2025
    • Καινοτομια

      Hepatrat: Ευρωπαϊκή πατέντα για τη συμβολή του σε ασθενείς με λιπώδες ήπαρ

      04/02/2026

      Στρατηγική συνεργασία LAMDA Development- Ομίλου Ιατρικού Αθηνών για την ανάπτυξη ενός υπερσύγχρονου Healthcare Park

      18/12/2025

      BeeAutism: Οι Μέλισσες δημιουργούν για ένα γλυκό σκοπό

      16/12/2025

      Από τους εμφυτεύσιμους καταγραφείς καρδιακού ρυθμού στα wearables

      05/11/2025

      Νέα έκδοχα – νέος ορίζοντας: Τα «αόρατα» συστατικά που μπορεί να απογειώσουν την καινοτομία στα φάρμακα

      28/10/2025
    • Podcasts
    • Αφιερωματα
    ΕΓΓΡΑΦΗ
    Dailypharmanews
    Home » ΣΥΝΤΑΓΕΣ » Ρυζόγαλο αμυγδάλου
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Ρυζόγαλο αμυγδάλου

    21/03/2024Updated:03/02/20251 Min Read
    Facebook Twitter WhatsApp
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
    Listen to this article
    Ρυζόγαλο αμυγδάλου
    Print

    Ρυζόγαλο αμυγδάλου

    Course: ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    Servings

    6

    servings
    Prep time

    15

    minutes
    Cooking time

    45

    minutes
    Calories

    832

    kcal
    Resting time

    2

    hours 

    Υλικά

    • 3 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου

    • 1 φλιτζάνι λευκό ή καστανό ρύζι

    • 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη

    • 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια

    • 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα αμυγδάλου

    • κανέλα για γεύση

    • 1/4 φλιτζάνι καβουρδισμένα αμύγδαλα (προαιρετικά)

    Εκτέλεση

    • Πλύνετε τα χέρια με σαπούνι και νερό.
    • Βάλτε το γάλα αμυγδάλου και το ρύζι σε μια κατσαρόλα 2 έως 3 λίτρων και αφήστε τα να βράσουν.
    •  Χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζετε για 30 με 45 λεπτά με το καπάκι μέχρι να μαλακώσει το ρύζι.
    • Προσθέστε τη ζάχαρη, τη βανίλια, το εκχύλισμα αμυγδάλου και την κανέλα.
    • Ανακατεύουμε και σερβίρουμε ζεστό. Βάλτε το στο ψυγείο μέσα σε 2 ώρες.

    Σημειώσεις

    • Διατροφική αξία:
      Ενέργεια (θερμίδες): 832 kcal
      Πρωτεΐνη: 24,88 g
      Λίπος: 29,77 g
      Υδατάνθρακες: 114.68 g

    Αμύγδαλα Ρυζόγαλο Ρυζόγαλο αμυγδάλου
    Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    προσφατα αρθρα

    Βρώμη: η υπερτροφή που κάνει θαύματα και σε περιόδους δίαιτας ή προσεκτικής διατροφής

    Διατροφη

    Χυμός μέντα με λεμόνι για το hangover

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Σαλάτα με χουρμάδες για προστασία από… καρδιάς

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    «Μακαρονάδα» με γαρίδες

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Δαμάσκηνα με γιαούρτι για το ανοσοποιητικό    

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Ομελέτα με μπρόκολο

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Κρεμώδης μανιταρόσουπα

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Ζεστός μηλίτης με πορτοκάλι

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Πανεύκολη Κολοκυθόσουπα βελουτέ

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Σπιτική πίτσα light

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Καροτόσουπα για καλύτερη όραση

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Εύκολη συνταγή για σούπερ ρόφημα με κουρκουμά για γερά οστά

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Forest baked oatmeal🍇🍓

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Μπάρες βρώμης με μπανάνα 🍌

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Smoothie Bowl

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Ομελέτα λαχανικών σε τορτίγια

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Bars από πλιγούρι βρώμης και μήλο

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ

    Υγιεινό κέικ μήλου με καρύδια πεκάν

    ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    Μη χασετε
    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Φάρμακα Υψηλού Κόστους: Στη σωστή κατεύθυνση η διαδικασία για τους ασθενείς

    16/04/20265 Mins Read
    Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος: Τελικός προορισμός να διατίθενται ισότιμα για τους ασθενείς όλα τα ΦΥΚ από τα φαρμακεία μας

    Μάχη στη ΜΕΘ για τον Γιώργο Μυλωνάκη: Το κρίσιμο δεκαήμερο μετά τη ρήξη ανευρύσματος

    16/04/2026

    Ν. Χαρδαλιάς: «Χρηματοδότηση 7,6 εκατ. ευρώ για έξι δομές αντιμετώπισης άνοιας, alzheimer και αυτισμού»

    16/04/2026

    Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ

    16/04/2026
    Ροη Ειδησεων
    • Φάρμακα Υψηλού Κόστους: Στη σωστή κατεύθυνση η διαδικασία για τους ασθενείς
    • Μάχη στη ΜΕΘ για τον Γιώργο Μυλωνάκη: Το κρίσιμο δεκαήμερο μετά τη ρήξη ανευρύσματος
    • Ν. Χαρδαλιάς: «Χρηματοδότηση 7,6 εκατ. ευρώ για έξι δομές αντιμετώπισης άνοιας, alzheimer και αυτισμού»
    • Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ
    • Ευρωπαϊκή εφαρμογή επαλήθευσης ηλικίας: τι αλλάζει, οι προοπτικές και τα επόμενα βήματα για την προστασία των ανηλίκων
    Αναζητηση
    Μεινετε σε επαφη
    • Facebook
    • YouTube
    • Vimeo
    • LinkedIn
    Ταυτοτητα
    Ταυτοτητα

    Menu
    • Αρχική
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία
    © 2026 Dailypharmanews. Designed by Dailypharmanews.
    • Αρχική
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.