Close Menu
Dailypharmanews

    Εγγραφείτε στις ενημερώσεις

    Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.

    Σημαντικοτερα νεα

    «MedWatch»: Η Τεχνητή Νοημοσύνη μπαίνει στη μάχη κατά των παράνομων ιατρικών διαφημίσεων

    18/09/2026

    Α. Βαλτάς: Τα προβλήματα του φαρμακευτικού επαγγέλματος παραμένουν σοβαρά και απαιτούν καθαρές αποφάσεις

    18/09/2026

    Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer: Τα νεότερα δεδομένα για την πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της άνοιας

    18/09/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dailypharmanews
    ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ
    • Αρχικη
    • Nεα

      «MedWatch»: Η Τεχνητή Νοημοσύνη μπαίνει στη μάχη κατά των παράνομων ιατρικών διαφημίσεων

      18/09/2026

      Α. Βαλτάς: Τα προβλήματα του φαρμακευτικού επαγγέλματος παραμένουν σοβαρά και απαιτούν καθαρές αποφάσεις

      18/09/2026

      Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer: Τα νεότερα δεδομένα για την πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της άνοιας

      18/09/2026

      Όταν το αίμα «προβλέπει» το μέλλον του όγκου: Νέα εποχή στη θεραπεία του μεταστατικού καρκίνου του μαστού

      18/09/2026

      Καρκίνος ωοθηκών: Ο «σιωπηλός» εχθρός που δεν προειδοποιεί εγκαίρως – Πώς να προστατεύεται η γυναίκα

      18/09/2026
    • Επιστημονικα

      Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer: Τα νεότερα δεδομένα για την πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της άνοιας

      18/09/2026

      Όταν το αίμα «προβλέπει» το μέλλον του όγκου: Νέα εποχή στη θεραπεία του μεταστατικού καρκίνου του μαστού

      18/09/2026

      Κύπρος, Ελλάδα και Ιταλία ενώνουν δυνάμεις για τις αιμοσφαιρινοπάθειες: Γεννιέται το πρώτο μεσογειακό δίκτυο συνεργασίας

      17/09/2026

      Πολλαπλούν μυέλωμα: Η νέα θεραπεία που εγκρίθηκε στις ΗΠΑ με ελληνική «υπογραφή»

      17/09/2026

      Θ. Δημόπουλος: Τι είναι η θεραπευτική πλασμαφαίρεση και σε ποια νοσήματα εφαρμόζεται

      16/09/2026
    • Πολιτικη Υγειας

      Άδ.Γεωργιάδης: Οι πολίτες θα γνωρίζουν μέσω app τι μπορεί να κάνει και τι όχι κάποιος γιατρός στο ιατρείο του

      14/09/2026

      Μ. Θεμιστοκλέους: Επιπλέον 1.000 νοσηλευτές θα έχουν πιάσει δουλειά στο ΕΣΥ έως τα μέσα Νοεμβρίου

      09/09/2026

      Ε. Αγαπηδάκη: Νέα «ασπίδα» πρόληψης για τον καρκίνο του δέρματος – Τι είπε για ΚΟΜΥ και παιδική παχυσαρκία

      08/09/2026

      ΔΕΘ: Ο χάρτης Μητσοτάκη για την Υγεία έως το 2031 – Πρόληψη, Dental Pass και φροντίδα ηλικιωμένων

      06/09/2026

      Τσίπρας: Αυξήσεις 500 ευρώ τον μήνα σε γιατρούς και νοσηλευτές – «Δεν υπάρχει ΕΣΥ χωρίς τους ανθρώπους του»

      03/09/2026
    • Ασθενεις

      Ε.Σ.Α.μεΑ.: Αμέριστη στήριξη στον Σύλλογο «ΜΙΤΟΣ» – άμεση λύση για τη λειτουργία της Δομής για τον Αυτισμό στην Πάτρα

      30/07/2026

      Χρόνια νοσήματα στις διακοπές, ο ασθενής δεν κάνει διάλειμμα από τη θεραπεία του

      24/07/2026

      Σαλμονέλα: Πώς θα καταλάβω ότι έχω μολυνθεί

      24/07/2026

      Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής

      14/12/2025

      Triplex καρδιάς: Πότε είναι αναγκαίο – Ποια καρδιακά προβλήματα εντοπίζει

      29/11/2025
    • Καινοτομια

      Hepatrat: Ευρωπαϊκή πατέντα για τη συμβολή του σε ασθενείς με λιπώδες ήπαρ

      04/02/2026

      Στρατηγική συνεργασία LAMDA Development- Ομίλου Ιατρικού Αθηνών για την ανάπτυξη ενός υπερσύγχρονου Healthcare Park

      18/12/2025

      BeeAutism: Οι Μέλισσες δημιουργούν για ένα γλυκό σκοπό

      16/12/2025

      Από τους εμφυτεύσιμους καταγραφείς καρδιακού ρυθμού στα wearables

      05/11/2025

      Νέα έκδοχα – νέος ορίζοντας: Τα «αόρατα» συστατικά που μπορεί να απογειώσουν την καινοτομία στα φάρμακα

      28/10/2025
    • Podcasts
    • Αφιερωματα
    ΕΓΓΡΑΦΗ
    Dailypharmanews
    Home » Οι Ειδικοι » Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Οι Ειδικοι

    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης

    28/08/2023Updated:27/08/20243 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp
    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
    Listen to this article

    Η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος δεν είναι μια απλή υπόθεση, καθώς μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τόσο την ψυχολογία του παιδιού όσο και τις σχολικές του επιδόσεις.

    Γράφει η Αντιγόνη Γινοπούλου, Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος.

    Πλησιάζει ο Σεπτέμβριος, ο μήνας της επιστροφής στην καθημερινότητα αλλά και στο σχολείο. Οι αναμνήσεις μένουν πίσω, εσύ όμως έχεις προβληματιστεί γιατί θα αλλάξεις σχολείο λόγω αλλαγής γειτονιάς. Δεν θέλεις να αποχωριστείς τους φίλους σου και ένα σχολικό περιβάλλον που έχεις συνηθίσει.

    Ίσως αρχίζουν και σε κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα όπως φόβος, λύπη, απογοήτευση και άγχος. Μπορεί να φτιάξεις αρνητικά σενάρια με σκληρούς καθηγητές και αντιπαθητικούς συμμαθητές.

    Γιατί συμβαίνουν όλα αυτά ; Επειδή φοβάσαι ότι ο αποχωρισμός από τους φίλους σου θα είναι οριστικός και θα είσαι μόνος/η όπως επίσης ότι το καινούριο σχολικό περιβάλλον θα είναι πιο απαιτητικό όσον αφορά τα μαθήματα και δεν θα μπορείς να ανταποκριθείς.

    Ένας από τους παράγοντες που σε βοηθάει περισσότερο ή λιγότερο να προσαρμοστείς στο καινούριο περιβάλλον είναι τα χαρακτηριστικά που ήδη έχεις αναπτύξει ως προσωπικότητα:

    -δειλός έφηβος, θα δυσκολευτεί να προσαρμοστεί στο καινούριο περιβάλλον και θα περιμένει από τους άλλους να τον πλησιάσουν.

    -δύσκολος έφηβος, έχει νεύρα , ξεσπάσματα, θυμό, άρνηση, όλα αυτά είναι στοιχεία τα οποία δεν βοηθούν στην κοινωνικοποίηση και στο να είναι αποδεκτός στο καινούριο σχολείο.

    -αγχώδης έφηβος, του φταίνε τα πάντα, έχει συνέχεια κακή διάθεση, παραπονιέται συνέχεια για σωματικούς πόνους.

    -κοινωνικός έφηβος, έχει ικανότητα να κάνει φιλίες πολύ πιο εύκολα από τους προηγούμενους όμως σίγουρα θα του στοιχίσει η απώλεια των φίλων και του σχολείου.

    Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκεις, η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος είναι μια ευκαιρία για σένα να γνωρίσεις καινούριους φίλους τους οποίους δεν θα είχες την ευκαιρία να τους γνωρίσεις διαφορετικά.

    Τι είναι καλό να σκεφτείς ώστε να δεις αυτή την αλλαγή θετικά:

    -καινούριο σχολικό περιβάλλον

    -νέοι φίλοι

    -καινούρια γειτονιά.

    Δεν είναι απαραίτητο να χάσεις τους φίλους σου επειδή θα αλλάξεις σχολείο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σας βοηθούν να είστε σε επικοινωνία, όπως και το τηλέφωνο. Το ΣΚ επίσης εάν οι αποστάσεις το επιτρέπουν μπορείς να βλέπεις τους φίλους σου.

    Πως να διαχειριστείς αυτή την “δυσκολία” που προέκυψε στη ζωή σου

    -Εξέφρασε στους γονείς σου τις ανησυχίες που έχεις και ζήτησε να σε στηρίξουν.

    -Συζήτησε με τα αδέλφια και τους φίλους σου, ένα πρόβλημα όταν μοιράζεται παύει να είναι τόσο μεγάλο.

    -Μην δημιουργείς αρνητικά σενάρια στο μυαλό σου.

    -Αν το καινούριο σου σχολείο έχει ομάδα στο facebook μπορείς να έχεις μια αρχική επικοινωνία με τα παιδιά πριν τους γνωρίσεις από κοντά.

    Εάν οι αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή μας είναι θετικές ή αρνητικές εξαρτάται από εμάς, από ποια οπτική γωνία τις βλέπουμε και πως θα συμπεριφερθούμε.

    Γενικά, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι αλλαγές μας βοηθάνε:

    -να κτίσουμε δυνατή προσωπικότητα

    -να αναπτύξουμε εσωτερική δύναμη και ωριμότητα

    -να καλλιεργήσουμε αυτοέλεγχο και αυτοπεποίθηση

    -να υιοθετήσουμε την έννοια της αυτοπειθαρχίας.

    Αντιγόνη Γινοπούλου Έφηβος συμβουλές
    Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    προσφατα αρθρα

    Καρδιακές αρρυθμίες: Πότε το «φτερούγισμα» είναι ύποπτο

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Υπέρταση: Επηρεάζεται από την υψηλή θερμοκρασία & την υγρασία;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Άνοια και στοματική υγεία: Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να επηρεάσει την όραση;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Αφασία: Τι σημαίνει για τον ασθενή και πώς αντιμετωπίζεται

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    HPV: Πώς η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο “ξυπνάει” τον ιό στο δέρμα

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Ιός του Δυτικού Νείλου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς προστατευόμαστε

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Οσφυαλγία & αυχεναλγία: Το τίμημα της ξαπλώστρας

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Χρήσιμες συμβουλές για όσους ταξιδεύουν με κρουαζιερόπλοιο – Ο πλήρης οδηγός πρόληψης για το ταξίδι

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μέθοδος AMIS: Αρθροπλαστική ισχίου χωρίς τραυματισμό μυών

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Καύσωνας και τεστοστερόνη: Πώς η βιταμίνη D “σώζει” τους άνδρες

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Γιατί είναι απαραίτητο να φορούν όλοι γυαλιά ηλίου;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Η οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο δεν είναι αναπόφευκτη – Τι μπορείτε να κάνετε

    Επιστημονικα

    Αθλητικά ρούχα και μύκητες: Πώς να προστατευτείτε

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πρόληψη και προστασία από καλοκαιρινούς κινδύνους

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Θαλάσσια σπορ: Πόσο κινδυνεύουν τα μάτια μας;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Καλοκαίρι με ασφάλεια: Πρόληψη, προστασία και κίνδυνοι

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πολύποδες χοληδόχου κύστης: Τύποι, αίτια, συμπτώματα και θεραπεία

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    Μη χασετε
    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    «MedWatch»: Η Τεχνητή Νοημοσύνη μπαίνει στη μάχη κατά των παράνομων ιατρικών διαφημίσεων

    18/09/20266 Mins Read
    «MedWatch», είναι ένα νέο ψηφιακό σύστημα που αξιοποιεί την ΤΝ για να εντοπίζει παραπλανητικές διαφημίσεις ιατρικών και αισθητικών υπηρεσιών

    Α. Βαλτάς: Τα προβλήματα του φαρμακευτικού επαγγέλματος παραμένουν σοβαρά και απαιτούν καθαρές αποφάσεις

    18/09/2026

    Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer: Τα νεότερα δεδομένα για την πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της άνοιας

    18/09/2026

    Όταν το αίμα «προβλέπει» το μέλλον του όγκου: Νέα εποχή στη θεραπεία του μεταστατικού καρκίνου του μαστού

    18/09/2026
    Ροη Ειδησεων
    • «MedWatch»: Η Τεχνητή Νοημοσύνη μπαίνει στη μάχη κατά των παράνομων ιατρικών διαφημίσεων
    • Α. Βαλτάς: Τα προβλήματα του φαρμακευτικού επαγγέλματος παραμένουν σοβαρά και απαιτούν καθαρές αποφάσεις
    • Παγκόσμια Ημέρα Νόσου Alzheimer: Τα νεότερα δεδομένα για την πρόληψη, τη διάγνωση και την αντιμετώπιση της άνοιας
    • Όταν το αίμα «προβλέπει» το μέλλον του όγκου: Νέα εποχή στη θεραπεία του μεταστατικού καρκίνου του μαστού
    • Καρκίνος ωοθηκών: Ο «σιωπηλός» εχθρός που δεν προειδοποιεί εγκαίρως – Πώς να προστατεύεται η γυναίκα
    Αναζητηση
    Μεινετε σε επαφη
    • Facebook
    • YouTube
    • Instagram
    Ταυτοτητα
    Ταυτοτητα

    Menu
    • Αρχική
    • Όροι χρήσης
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία
    © 2026 Dailypharmanews. Designed by Dailypharmanews.
    • Αρχική
    • Όροι χρήσης
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.