Close Menu
Dailypharmanews

    Εγγραφείτε στις ενημερώσεις

    Μάθετε τα τελευταία νέα για την υγεία.

    Σημαντικοτερα νεα

    Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ

    16/04/2026

    Ευρωπαϊκή εφαρμογή επαλήθευσης ηλικίας: τι αλλάζει, οι προοπτικές και τα επόμενα βήματα για την προστασία των ανηλίκων

    16/04/2026

    Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου – Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη

    16/04/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dailypharmanews
    ΕΓΓΡΑΦΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ ΥΓΕΙΑΣ
    • Αρχικη
    • Nεα

      Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ

      16/04/2026

      Ευρωπαϊκή εφαρμογή επαλήθευσης ηλικίας: τι αλλάζει, οι προοπτικές και τα επόμενα βήματα για την προστασία των ανηλίκων

      16/04/2026

      Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου – Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη

      16/04/2026

      Κατανάλωση κρέατος: Σχετίζεται με την Άνοια; Τι λένε οι έρευνες

      16/04/2026

      Οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της έντονης ζέστης στην υγεία των εργαζομένων

      16/04/2026
    • Επιστημονικα

      Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου – Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη

      16/04/2026

      Οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της έντονης ζέστης στην υγεία των εργαζομένων

      16/04/2026

      Η μοναξιά συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας

      15/04/2026

      Αύξηση βάρους: μπορεί να οφείλεται σε αυτή τη «συχνή πάθηση» – πότε να απευθυνθείτε στον γιατρό σας

      15/04/2026

      Ανοσοθεραπεία: Η επανάσταση στην καταπολέμηση του καρκίνου

      15/04/2026
    • Πολιτικη Υγειας

      Σε δημόσια διαβούλευση το σχέδιο νόμου για τη σύσταση Ταμείου Καινοτομίας Φαρμάκου

      14/04/2026

      Τι αλλάζει με την τροποποίηση του συστήματος παραπομπών σε ειδικό γιατρό – Πώς θα κλείνουμε ραντεβού μαζί του

      08/04/2026

      Μητσοτάκης: Ενίσχυση του Προσωπικού Παιδιάτρου και αναβαθμίσεις στα δημόσια νοσοκομεία

      06/04/2026

      Μάριος Θεμιστοκλέους: Η αξιολόγηση των ασθενών είναι εργαλείο διοίκησης και βελτίωσης- Η ευθύνη αγγίζει την κάθε διοίκηση

      03/04/2026

      Ο Ά. Γεωργιάδης για το «Προλαμβάνω»: 5,7 εκατ. πολίτες έχουν ήδη συμμετάσχει – Ψηφιακά ραντεβού και έλεγχοι με ένα κλικ

      30/03/2026
    • Ασθενεις

      Χρόνια δυσκοιλιότητα: Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αντιμετώπισή της μέσω της διατροφής

      14/12/2025

      Triplex καρδιάς: Πότε είναι αναγκαίο – Ποια καρδιακά προβλήματα εντοπίζει

      29/11/2025

      Παιδικός διαβήτης: Σε ποια ηλικία εμφανίζεται – Ποια συμπτώματα εκδηλώνει

      23/11/2025

      Πεπτικό έλκος: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα – Πότε γίνεται επικίνδυνο

      22/11/2025

      Μαγνητική τομογραφία καρδιάς: Σε ποιες περιπτώσεις τη συστήνουν οι γιατροί

      15/11/2025
    • Καινοτομια

      Hepatrat: Ευρωπαϊκή πατέντα για τη συμβολή του σε ασθενείς με λιπώδες ήπαρ

      04/02/2026

      Στρατηγική συνεργασία LAMDA Development- Ομίλου Ιατρικού Αθηνών για την ανάπτυξη ενός υπερσύγχρονου Healthcare Park

      18/12/2025

      BeeAutism: Οι Μέλισσες δημιουργούν για ένα γλυκό σκοπό

      16/12/2025

      Από τους εμφυτεύσιμους καταγραφείς καρδιακού ρυθμού στα wearables

      05/11/2025

      Νέα έκδοχα – νέος ορίζοντας: Τα «αόρατα» συστατικά που μπορεί να απογειώσουν την καινοτομία στα φάρμακα

      28/10/2025
    • Podcasts
    • Αφιερωματα
    ΕΓΓΡΑΦΗ
    Dailypharmanews
    Home » Οι Ειδικοι » Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Οι Ειδικοι

    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης

    28/08/2023Updated:27/08/20243 Mins Read
    Facebook Twitter WhatsApp
    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Έφηβος και αλλαγή σχολείου: Χρήσιμες συμβουλές αντιμετώπισης
    Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp
    Listen to this article

    Η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος δεν είναι μια απλή υπόθεση, καθώς μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τόσο την ψυχολογία του παιδιού όσο και τις σχολικές του επιδόσεις.

    Γράφει η Αντιγόνη Γινοπούλου, Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος.

    Πλησιάζει ο Σεπτέμβριος, ο μήνας της επιστροφής στην καθημερινότητα αλλά και στο σχολείο. Οι αναμνήσεις μένουν πίσω, εσύ όμως έχεις προβληματιστεί γιατί θα αλλάξεις σχολείο λόγω αλλαγής γειτονιάς. Δεν θέλεις να αποχωριστείς τους φίλους σου και ένα σχολικό περιβάλλον που έχεις συνηθίσει.

    Ίσως αρχίζουν και σε κατακλύζουν αρνητικά συναισθήματα όπως φόβος, λύπη, απογοήτευση και άγχος. Μπορεί να φτιάξεις αρνητικά σενάρια με σκληρούς καθηγητές και αντιπαθητικούς συμμαθητές.

    Γιατί συμβαίνουν όλα αυτά ; Επειδή φοβάσαι ότι ο αποχωρισμός από τους φίλους σου θα είναι οριστικός και θα είσαι μόνος/η όπως επίσης ότι το καινούριο σχολικό περιβάλλον θα είναι πιο απαιτητικό όσον αφορά τα μαθήματα και δεν θα μπορείς να ανταποκριθείς.

    Ένας από τους παράγοντες που σε βοηθάει περισσότερο ή λιγότερο να προσαρμοστείς στο καινούριο περιβάλλον είναι τα χαρακτηριστικά που ήδη έχεις αναπτύξει ως προσωπικότητα:

    -δειλός έφηβος, θα δυσκολευτεί να προσαρμοστεί στο καινούριο περιβάλλον και θα περιμένει από τους άλλους να τον πλησιάσουν.

    -δύσκολος έφηβος, έχει νεύρα , ξεσπάσματα, θυμό, άρνηση, όλα αυτά είναι στοιχεία τα οποία δεν βοηθούν στην κοινωνικοποίηση και στο να είναι αποδεκτός στο καινούριο σχολείο.

    -αγχώδης έφηβος, του φταίνε τα πάντα, έχει συνέχεια κακή διάθεση, παραπονιέται συνέχεια για σωματικούς πόνους.

    -κοινωνικός έφηβος, έχει ικανότητα να κάνει φιλίες πολύ πιο εύκολα από τους προηγούμενους όμως σίγουρα θα του στοιχίσει η απώλεια των φίλων και του σχολείου.

    Σε όποια κατηγορία κι αν ανήκεις, η αλλαγή σχολικού περιβάλλοντος είναι μια ευκαιρία για σένα να γνωρίσεις καινούριους φίλους τους οποίους δεν θα είχες την ευκαιρία να τους γνωρίσεις διαφορετικά.

    Τι είναι καλό να σκεφτείς ώστε να δεις αυτή την αλλαγή θετικά:

    -καινούριο σχολικό περιβάλλον

    -νέοι φίλοι

    -καινούρια γειτονιά.

    Δεν είναι απαραίτητο να χάσεις τους φίλους σου επειδή θα αλλάξεις σχολείο. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σας βοηθούν να είστε σε επικοινωνία, όπως και το τηλέφωνο. Το ΣΚ επίσης εάν οι αποστάσεις το επιτρέπουν μπορείς να βλέπεις τους φίλους σου.

    Πως να διαχειριστείς αυτή την “δυσκολία” που προέκυψε στη ζωή σου

    -Εξέφρασε στους γονείς σου τις ανησυχίες που έχεις και ζήτησε να σε στηρίξουν.

    -Συζήτησε με τα αδέλφια και τους φίλους σου, ένα πρόβλημα όταν μοιράζεται παύει να είναι τόσο μεγάλο.

    -Μην δημιουργείς αρνητικά σενάρια στο μυαλό σου.

    -Αν το καινούριο σου σχολείο έχει ομάδα στο facebook μπορείς να έχεις μια αρχική επικοινωνία με τα παιδιά πριν τους γνωρίσεις από κοντά.

    Εάν οι αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή μας είναι θετικές ή αρνητικές εξαρτάται από εμάς, από ποια οπτική γωνία τις βλέπουμε και πως θα συμπεριφερθούμε.

    Γενικά, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι αλλαγές μας βοηθάνε:

    -να κτίσουμε δυνατή προσωπικότητα

    -να αναπτύξουμε εσωτερική δύναμη και ωριμότητα

    -να καλλιεργήσουμε αυτοέλεγχο και αυτοπεποίθηση

    -να υιοθετήσουμε την έννοια της αυτοπειθαρχίας.

    Αντιγόνη Γινοπούλου Έφηβος συμβουλές
    Share. Facebook Twitter LinkedIn Email WhatsApp

    προσφατα αρθρα

    Κατανάλωση κρέατος: Σχετίζεται με την Άνοια; Τι λένε οι έρευνες

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Αλλεργία ή «κρυολόγημα»: Πώς ξεχωρίζουμε τα συμπτώματα

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Διαβήτης: Νέο φάρμακο αντιμετωπίζει την πιο συχνή επιπλοκή στην όραση

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Κιρσοί χωρίς εγχείριση: Η νέα γενιά laser που αλλάζει τα πάντα

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Περιφερική αρτηριοπάθεια: Διάγνωση και σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πασχαλινό τραπέζι: Πώς να το απολαύσετε χωρίς συμπτώματα καούρας και δυσπεψίας

    Οι Ειδικοι

    Παγκόσμια Ημέρα Υγείας: 10 μύθοι για την όραση και η αλήθεια γι’ αυτούς

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Σύγχρονη χειρουργική επινεφριδίου: Νέα ελάχιστα επεμβατική τεχνική αλλάζει τα δεδομένα

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μονίμως φουσκωμένη κοιλιά: Αίτια και αντιμετώπιση

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Μύθοι και αλήθειες για την ψωρίαση

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Έχετε πρόβλημα με την ακοή σας; Ελέγξτε το σάκχαρό σας

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Τεχνολογία Piezo: Πώς αλλάζει τα δεδομένα στη ρινοπλαστική

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Εμμηνόπαυση και ρευματικά νοσήματα: Mια σιωπηλή κρίση που απαιτεί άμεση δράση

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Σπονδυλική στήλη: Πώς να επιλέξετε το ιδανικό στρώμα και μαξιλάρι

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Κινδυνεύουν οι πολύ αδύνατοι από κατάγματα;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πώς το έντερό μας μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας;

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Άσθμα και αλλεργίες την άνοιξη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πώς η καθημερινή χρήση ακουστικών επηρεάζει την ακοή μας

    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
    Μη χασετε
    ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

    Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ

    16/04/20263 Mins Read
    Σύμφωνα με πρόσφατες αναφορές από τις Ηνωμένες Πολιτείες, αρκετές υπηρεσίες ύδρευσης αντιμετωπίζουν σοβαρές ελλείψεις σε φθόριο

    Ευρωπαϊκή εφαρμογή επαλήθευσης ηλικίας: τι αλλάζει, οι προοπτικές και τα επόμενα βήματα για την προστασία των ανηλίκων

    16/04/2026

    Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου – Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη

    16/04/2026

    Κατανάλωση κρέατος: Σχετίζεται με την Άνοια; Τι λένε οι έρευνες

    16/04/2026
    Ροη Ειδησεων
    • Πόλεμος στη Μέση Ανατολή: Πώς η κρίση επηρεάζει το φθόριο στο πόσιμο νερό των ΗΠΑ
    • Ευρωπαϊκή εφαρμογή επαλήθευσης ηλικίας: τι αλλάζει, οι προοπτικές και τα επόμενα βήματα για την προστασία των ανηλίκων
    • Γάμος, ανύπαντρη ζωή και κίνδυνος καρκίνου – Τι δείχνει μεγάλη αμερικανική μελέτη
    • Κατανάλωση κρέατος: Σχετίζεται με την Άνοια; Τι λένε οι έρευνες
    • Οι επιστήμονες μελετούν τις επιπτώσεις της έντονης ζέστης στην υγεία των εργαζομένων
    Αναζητηση
    Μεινετε σε επαφη
    • Facebook
    • YouTube
    • Vimeo
    • LinkedIn
    Ταυτοτητα
    Ταυτοτητα

    Menu
    • Αρχική
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία
    © 2026 Dailypharmanews. Designed by Dailypharmanews.
    • Αρχική
    • Πολιτική cookies
    • Πολιτική απορρήτου
    • Πνευματική Ιδιοκτησία
    • Επικοινωνία

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.